以前有一段时间的健康状况不是太好,那个时候,做什么事情都会无精打采。人在没精打采的时候,有这样一个形容,霜打的茄子蔫了。当时觉得,自己的人生也就那样了。就在消沉的时候,是一束知识的光照亮了我。
那是一个无所事事的时期,也是人生感到最迷茫的时候,除了身体健康的问题,还有精神层面的萎靡。当时已经有了当一天和尚撞一天钟的想法,在这样的想法指引下,开始有了自暴自弃,虽然身体状况不是太好,仍然过着今朝有酒今朝醉,明日愁来明日愁的生活。
由于自己的做法让周围的人感到失望,以至于,逐渐的身边没有了那些劝慰自己的人,更多的是与自己一样的人。遇着与自己是一样的自暴自弃的人,于是有了知音般的感觉,这样的感觉让我觉得自己的选择是正确的。
在错误的路上越走越远而不自知的时候,是不知道那些路是错误的,更多的是觉得自己没有错,那些指责自己的人才是有意刁难自己。这样的认识逐渐的让自己形成了一种扭曲看世界的方式,甚至有时候觉得所有人都是在针对自己。
这样的日子也不知道是怎么过来的,那个时候觉得那里都是不顺,好像周围的人都是在给自己做对。这样的想法一直困扰着自己,以至于经常性的与周围的人发生争执,在独处的时候,也会不自觉的感觉到恐慌,这样的恐慌让自己缺乏安全感。
这样的日子没法过了,再这样下去,自己非要出大毛病。于是,在一个清晨,面对早上的朝阳痛下决心,要改变当下的那种状况。有了这样的想法,就需要有具体的行动,刚开始的时候信心满满,还没有坚持几天,就没有了刚开始时的热情。结果可想而知,很快的就会到了原来的状况。
后来学习了一些专业的锻炼方法,逐渐的养成了一个早睡早起的习惯,然后是用循序渐进的方式养成一个锻炼的习惯。人的时间都是一样的,用到这里,用在其他的地方就会少。
当一个人把时间都用在个人成长上面的时候,其他的事情也会逐渐的远离。有了每一天知识的充电,加上有规律的锻炼,还有规律的作息时间,整个人也在发生着悄然的变化。
现在,不仅健康状况有了本质改善,为人处世也有了彻底的转变。以前觉得所有人都在与自己做对,现在发现,身边的朋友越来越多,学会用微笑面对世界,世界也会以同样的方式予以反馈。
所以,找到正确的方法,做正确的事情,并且持续的做下去,既是一个人开始向着正向的一面开始变化的开始,也是一种积极向上生活的方式。现在,每一天早上起来,一睁开眼,会先想一下今天要做的事情怎么安排。
如今的自己,每一天都过得很充实,每天都会学习知识,还会完成课后笔记,每一天的日更文章则是一个必须做的事情,每天的锻炼也是雷打不动。在这些年的坚持中,最明显的三个变化,一个是健康状况的改变,其二是生活方式的改变,重要的一点是对人生态度的转变。
这三个改变,让以前那些认识我的人对我刮目相看,不仅有了更多积极自信的做事态度,也有了更多充沛的精力做一些比较困难的事挑战自己。通过这些改变,不仅体验到了改变的艰辛,也体验到了痛并快乐的舒爽。
人总是会随着年龄的增长而发生改变,那些改变不仅是体能上的,还有心理上的,这样的改变会让一个人不在年轻。通过自己的改变,想要告诉大家的是,找到正确的事情,持续做下去,就会有成为更好自己的可能,成为更好的自己,命运也将会发生新的转机。
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