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防患于未然,还是杞人忧天?

防患于未然,还是杞人忧天?

作者: 成德为行博士 | 来源:发表于2023-03-25 06:51 被阅读0次

常常忧思,缘来缘去,患得患失,敏感多愁,疑神疑鬼,今天谁的脸色不好看,明天谁的语气不太对,见谁不爱说话,谁又暗示了什么,这难道不是很累的吗?何必动不动胡思乱想?究竟是防患于未然,还是杞人忧天

到了静心分析的时候了,因为经常过得不快乐,虽然常常希望能够过得快乐。生活在不少负面情绪中,生活在不安定中,生活得像《小公务员之死》中的“小公务员”。这不像是健康的心态,豁达大度到哪里去了?包容理解又到哪里去了?有时候又觉得常常自相矛盾、自我折磨、自找麻烦。是时候提醒一下看清这些负能量的东西了,是时候好好反思心理状态了,是时候认真诊治诊治心理疾病了。

当意识到负能量太多,当意识到负面情绪泛滥成灾,当意识到生活得不够开心不够舒坦,就说明应当好好地反省,好好地省悟,好好地自赎。让人生多些快乐,少些烦恼;让生活多些轻松,少些沉重;让日子多些阳光,少些阴霾。如此一来就会发现,所谓的负能量都是自找的,所谓的不开心都是想不开,所谓的负面情绪都是不睿智不豁达不潇洒!

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