防患于未然，还是杞人忧天？

常常忧思，缘来缘去，患得患失，敏感多愁，疑神疑鬼，今天谁的脸色不好看，明天谁的语气不太对，见谁不爱说话，谁又暗示了什么，这难道不是很累的吗？何必动不动胡思乱想？究竟是防患于未然，还是杞人忧天？

到了静心分析的时候了，因为经常过得不快乐，虽然常常希望能够过得快乐。生活在不少负面情绪中，生活在不安定中，生活得像《小公务员之死》中的“小公务员”。这不像是健康的心态，豁达大度到哪里去了？包容理解又到哪里去了？有时候又觉得常常自相矛盾、自我折磨、自找麻烦。是时候提醒一下看清这些负能量的东西了，是时候好好反思心理状态了，是时候认真诊治诊治心理疾病了。

当意识到负能量太多，当意识到负面情绪泛滥成灾，当意识到生活得不够开心不够舒坦，就说明应当好好地反省，好好地省悟，好好地自赎。让人生多些快乐，少些烦恼；让生活多些轻松，少些沉重；让日子多些阳光，少些阴霾。如此一来就会发现，所谓的负能量都是自找的，所谓的不开心都是想不开，所谓的负面情绪都是不睿智不豁达不潇洒！

2020.4.15  Wednesday  Cloudy