虽然有的人每天五点起，我还只能六点起，在坚持了这么多年后，我已经赚的钵满钵满了。
早起时间
01 坚持早起带给我什么？
近几天每天上班都早早到，事情繁多，虽然进办公室后因各种事情没有停下来过，但下班了不感觉疲惫，反而觉得每天精神抖擞，像打了鸡血似的。而反观身边的同事，有的从坐在座位上开始就打瞌睡，一直到下班，每天这样，永远没睡醒。
早起带给我的不仅是身体精神抖擞，坚持早上六点起床后，我的容貌、谈吐、胸怀、心态都发生了变化。因为早起，我每天比别人多2个小时的读书时间，一周就是14小时，一个月就是60小时，合起来快3个白昼了。可以想象下3个白昼没日没夜的看书、学习、思考带给我的变化。我能安静地思考一些问题，想透、想明白。
除此以外，每天早起让我有时间准备一份适合自己的早餐，把我的脾胃调理好，让食粮更好地转化为精气神，助我有更好的状态投入到工作中。对工作负责，出色地完成任务，这又会吸引领导及同事赞赏的目光，让自己更努力工作。
我早起后大部分时间都用来读书，可能有些知识或书籍看过读过就成为过眼云烟，不复记忆，其实它们仍潜藏在气质里，流露于谈吐间，表现在胸襟上，当然也可能显露在生活和文字中。这些细微的变化，日积月累到一定程度，终将会形成小宇宙爆发！
坚持早起
02 我为什么能坚持早起？
要说早起，先从跑步说起。我从小就喜欢跑步，记得还在上小学时就被学校派出去参加运动会。读中学时李阳疯狂英语很流行，我就和我们班班长早上在学校操场一边跑步一边心中默念李阳的励志自勉诗，至今我都还记得里面的这句话：“实在坚持不住的时候,再咬牙坚持一会儿！”
每当自己不想早起跑步时，就在心中不断默念这首诗。经过3年的锻炼，我不仅收获了强健的体魄，还养成了早起的习惯，更形成了坚韧的毅力。
读大学时早起的习惯被迫彩排。大一大二有考英语四六级的压力，学院、班级组织我们每天早起学英语。除了外在压力外，自己也很给力，大二上学期就过了英语六级。养成早起习惯后，这个习惯一直被坚持了下来。新概念英语、商务英语、考研英语一个个被拿下。
我很喜欢早上与一群早起的人晨读，在风景优美的校园，朗朗书声，来自不同院系的同学一起学习，那种感觉是幸福的，好似找到了志同道合的人。
每天早上的两个小时，让我远离一切信息熵，可以淡定从容、有条不紊地去做自己喜欢的事，这种体验真美好。尝到进步大、状态好的甜头后，从此早起固化成我的生活习惯。后来工作了，我每天早上6点左右依然自然醒。
帅的人已经醒来，而丑的人还在沉睡
03 早起后做什么？
叫醒我的不是闹钟，而是一天美好生活的开始！我醒后不会赖在床上胡思乱想或翻来覆去，而是果断甩开被子立即穿衣，因为有几个爱妃在等我翻牌：看书、写文、听广播分享或做早餐。
我喜欢在6-8点之间阅读，这个世界还在沉睡，没有搅扰，静谧温馨，这是我和作者的私人约会时间。作者在书中分享经验或表达观点，而我以共振共鸣或不同看法来回应作者，我边看书、边思考、边做笔记，过脑且走心，高效且专注。
灵感出没时，我就写日记来记录感受。在这个时段里，思绪最易厘清，心情最能沉淀，我常常敲击键盘都敲出节奏感，写到该出门上班了还意犹未尽。
我有一个朋友，每天坚持5点起来跑步，一坚持就是十多年。收获了深度思考力和更年轻的心态与身体状况。
著名作家海明威每天早上天一亮就动笔，还有很多早起的大神，比如李开复，比如弗兰克……
海明威早起写作
每份坚持，都是伴随着痛苦和收获，把早起的时间充值到改变人生的一万小时定律中去，最后化作更强健的肌肉，更优秀的成绩，更出色的业绩，以及更多产的成果。
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