健身房有个很受欢迎的动感单车教练，87年，白羊座，用他的话说，团课上的最好的教练不是白羊座就是狮子座，说这话的时候还颇带着几分得意，不过确实如此，他的单车课动力十足，大阻力高频率，high翻全场，我们嘴上说着不愿意，身体却很诚实，嘿嘿，因为真的爽啊，有效果啊！
我和大龙跟他还算熟悉，有一天下课了问他住哪里，还算顺路，就说跟我们俩一起走吧。我在电梯里用软件叫车，跟他目光相对时不好意思了地解释了一下，没买车，我们俩还在摇号呢，他也很不好意思，因为原本以为我们俩是开车顺路带他，没想到我们也是没车的。他在公司宿舍下了车，说水果店晚上有打折水果。挥手道别，回家的路上，我和大龙的心里不是滋味。他是有本职工作的，因为爱好兼职做单车教练，他说家里条件不太好，所以这么拼，因为省钱，来回路上都坐公交车，一周至少五节课，天天如此。
我和大龙的收入其实不如他的工作收入高，人家能力比我们强还这么拼命，可见在做一件事时，热爱是源动力，金钱则有更强的推动能力。
我在跟训练伙伴一起做背部训练时，她发现我下拉动作做的很歪斜，于是拍下照片给我看，看了照片我快吓哭了，原来高低肩有这么严重。我下决心要改变不良体态，好在我有比较好的学习习惯，从各种渠道找方法。不管是看书，研究微博干货，还是与训练伙伴一起探讨，最后，这些努力全都白费，勤奋并没有改变我的体态，我像泄了气的皮球，没了干劲，也认清一个事实，有些事情真的不是靠自学就可以完成的。
我终于鼓起勇气走向了健身最省时有效的训练方式~找私教，之所以犹豫是因为私教费用高的让我肉疼了好几下。这个私教H教练经验丰富，尤其擅长做体态纠正和普拉提训练，据说他从来不发愁业绩， 因为会员都是主动来找他买课，有时甚至还要婉拒一些加课要求。 他带我训练很有效果，不光是因为专业且有针对性的训练，还因为我多少有些运动底子，训练也很卖力，要知道学费这么贵，当然要卖力些了。
于是H教练鼓励我多学习多思考，以后能力强了可以做兼职普拉提教练带团体课，自己锻炼的同时还可以赚些小钱。我把这话当作夸奖了，心中渐渐有了小目标，训练更用心更卖力，也想买更多的课了。想到这里我突然想笑，像是发现了什么不得了的内幕一样，虽说这个教练很少主动去销售课程，但是销售技巧已经完全融合在教学当中了，实在是很高明。第一，他技术过硬，能帮会员解决问题；第二，他会肯定会员，给予鼓励；第三，他会设置合理目标，让会员努力去达到的同时需要他的帮助。
在get到他的销售技巧之后，我觉得我不能完全听他的一面之词了，努力训练成为兼职教练是我所想，如何判断自己的水平却需要局外人的评价。感谢H教练，教会我训练方法的同时给予我鼓励，让我更有信心。更感谢他让我"走出温室",外界的风雨才知道我有没有站在风雨中的能力。
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