6.用爱发电(3.14-21)

作者: 魔法少女小圆321 | 来源:发表于2022-03-19 23:29 被阅读0次

    【写在前面】

    本科时期天天熬夜看《老友记》时,

    不明白为什么字幕组用爱发电,

    现在觉得自己也在做一件类似的事,

    原来用专业做“慈善”是件很容易的事。

    老公给我们做的面包

    【复盘:结果+原因提炼应用】

    1. 回修GDM。完成。老公觉得我有拖延症,为了避免我拖到第二天帮了我一下。感觉自己的英语好菜,现在老公几乎成了我的“秘书”,近期为了偷懒,几乎每次写英文或者邮件沟通都是老公代劳的(因为对他来说很轻松根本不当回事,而我总是需要查很多词,表达也不如他地道),可是语言始终是需要练习的,还是要给自己成长的机会,尽量减少“代劳”,以后可以让他帮忙润色,再对比看看有什么不同,或许是一种提高的方式。

    2. 365-meta分析开营+任务1#。完成。知乎上看了一个帖子,描述作为研究生报某培训班一年时间发表论文的经历,学费21000元/人。于是突然觉得自己现在做的事蛮有意义的,至少至少,我给小组里的每一个学生都省钱了,而且用心的学生一定会获得远超21000元的能力,这些是他们认真参加面试,通过自己的努力争取来的。

    3. 写完方法学部分。勉强完成。下周五节新课,提前拿出一些时间备课。

    网上看到的一个宣传材料

    【娱乐与积累】

    活动:开启365-meta analysis项目

    新尝试:职业生涯第一次严格居家办公

    家庭日:周末公婆来了!本周看孩子时间不需要占到一半啦!

    仪式感:本来只想布置一个任务,但考虑到项目的第一次任务,还是开了腾讯会议,也算一种简单的仪式感吧。给大弟子一个刻字的生日礼物,可惜青D被定为特(yi)殊(qu)地带,不给发货…

    小确幸:老公烤得面包真的太好吃了!!配着黄油煎的牛排更好吃…来自卡路里的快乐

    习惯:莫名其妙突然心情不好,拱在老公怀里哭两下,聊一会,瞎玩,什么都不干——好了!屡试不爽

    时间追踪:

    居家办公=偶尔办公…

    【下周计划】

    1. 备课

    2. 写文章

    3. 365-meta分析答疑+任务2#

    【写在后面】
    以后准备把复盘放在周六
    每周从周日开始,
    会不会更快乐?

    ————————————————————————————————————

    【年度计划提醒】

    1. 科研:2篇SCI论文+主题阅读

    2. 教学:喜马拉雅《每日医学英语》

    3. 育儿:早晚“有效陪伴”双胞胎+手帐

    4. 运动:散步上下班+听书

    5. 周复盘以上四项,直至年底

    6.保持习惯:早睡+按时吃饭+GTD/BOJO系统+复盘+要事第一+清单+记录时间+听书总结+专注+正念冥想+生病马上休息+散步通勤

    7.留给自己的惊喜

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