亲爱的家人们大家晚上好，我是张佳音，开始今天晚上的日精进分享。
喉咙代表我们为自己“大声说话”的能力，“要我们想要的”和说“我是”的能力。当我们出现喉咙问题时，通常意味着我们感觉自己没有权利做这些事情。我们感觉站起来为自己说话是不恰当的。
喉咙疼一般是由于愤怒。如果还伤风感冒了，那么同时还存在思想困惑。喉炎通常意味着愤怒的说不出话来了。
咽喉还代表身体内的创造力。这是我们表达创造力的地方，当我们的创造力被抑制和挫败时，我们经常会有咽喉问题。我们都知道很多人一辈子都为别人活着，他们从来不做他们自己想做的事。他们总在取悦父亲或母亲或配偶或情人或老板。扁桃腺炎和甲状腺问题是创造力被挫败、不能做你想做之事的表现结果。
能量集中于咽喉，这里是变化开始发生的部位。当我们拒绝改变、处于变动时期或试图开始改变的时候，我们的咽喉会有很多活动。注意一下你自己咳嗽或别人咳嗽的时候，刚才说了什么话？他们的反应是什么？是拒绝或抵抗，还是赞同发生改变？
在咨询时我把咳嗽当成一个自我发现的工具，每次有人咳嗽时，我让他把手放在咽喉处大声说，“我愿意改变”或“我正在改变”。
上肢代表我们接受生活体验的能力和程度。我们在关节里储存了旧的情感，肘部代表我们改变方向的灵活程度，你是否能很灵活地改变生活方向，过去的情感是否把你禁锢在某一个点上。
手可以抓、握、攥紧拳头。我们让东西从指缝间流走，有时我们握的时间太长了，我们唾手可得，我们紧抓不放，我们心灵手巧，我们着手处理，我们无从下手，我们对某事插上一手，我们放手了，我们留了一手，我们手把手的教，我们放下手头的工作，我们出手了，我们举手投降。
手可以是柔软的，也可以是有力的，手握起来是因为害怕——害怕失去，害怕永远不够。紧紧抓住只会让对方因绝望而逃跑，握紧拳头就无法接受新东西。从手腕处自由的摆动双手会感到放松和开放。
属于你的东西别人无法拿走，所以，放松吧。
每个手指都有些含义，手指的问题表明你哪里需要放松，需要丢弃。如果你割破了手指，可能是愤怒、害怕或者与目前情境中的自负有关。拇指是中心，代表烦恼。食指是自负和害怕。中指与性和愤怒有关，当你生气时握住中指，让愤怒消散。
如果你对一个男人生气，用左手握住右手中指，如果你对一个女人生气，用右手握住左手中指。无名指是悲伤和协同。小指与家庭和伪装有关。
好，亲爱的朋友们，今天的分享就告一段落，希望今天的分享对大家有所帮助，我是张佳音，衷心的祝福大家幸福快乐。
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