病从口入，祸从口出。
以食为天，食当如何？
过饱不可，少吃多福。
过午不食，坚持不久。
昨晚食粥，烧饼小二。
打坐有物，其味常在。
晨起静坐，肚空心明。
腹常空无，心能干净。
少食少欲，寿可千年。
过午不食，每食必少。
身心安适，真心常在。
病从口入，祸从口出。
以食为天，食当如何？
过饱不可，少吃多福。
过午不食，坚持不久。
昨晚食粥，烧饼小二。
打坐有物，其味常在。
晨起静坐，肚空心明。
腹常空无，心能干净。
少食少欲，寿可千年。
过午不食，每食必少。
身心安适，真心常在。
本文标题：过午不食 真的很好
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