多少次，恐惧占据了我们的心，吞噬了我们所有的勇气和力量。
多少次，恐惧把我们陷入到黑暗当中，使我们迷失自己，迷失了前进的方向。
多少次，恐惧把关押在我们所以为安全的地方。
殊不知，真正的安全感，从来都不会来自于外部世界。
真正的安全感，在于你意识到，生命的旅程值得信任，生命本身值得信任；身边所有爱你的亲人值得信任。
真正的安全感是，你认识了内在真正的自己：事实上，你比自己想象的更好，今天的你，比昨天，比过往任何一个时刻的你更好。
接受自己的不完美，也更看到自己的进步和成长，成为自己的啦啦队长。
对自己多一些包容，多一些耐心，允许自己处在当下。
用一双珍视的眼睛看待自己，用一双欣赏的眼睛看待自己，用一双接纳的眼睛看待自己。
不要期待他人的爱和关怀，而是自己首先学会关怀自己，爱自己。
今天也要对自己心中的小孩说：“宝贝，我爱你，我在这里陪着你，珍视你，当你的啦啦队长。
无论过往发生了什么，我都接纳和感激你。无论当下处在什么样的境况当中，我也都接纳和感激你。
你是我生命当中最重要的宝贝，你是我的稀世珍宝，我愿意一如既往的爱你。”
闭上眼睛，拥抱自己心中的小孩，你能够给予自己安全感。#情感写作小能手#
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