休假回来,心情一下就不好了,然后呢,就迎来了两个值班合一个让我一个人来,更可气的是休假期间,我负责的这个领域工作办公室人一个也没处理,完全是在应付工作。
周一忙到周五,每天都在被工作炮轰,最失败的是,我睡觉,后背窝着了,贼疼,还特别难受,严重限制我躯体伸展,灵活性就更谈不上了。心情关键也不爽了,休息不好,难受带来整个人状态极其恶劣,脸色都有点发白。饭也不想吃了,去食堂吃饭也是对胃的一种敷衍,吃的很少。就想着这周快过去吧,回宿舍去安逸,在值班室太遭罪了。
上午开完早会,回值班室,整理东西,办公室同事说中午请吃饭,本来不想去的,还有其他人一起去,也不能驳别人面子,叫其他同事照看一下,就出去吃饭了。外面的世界很精彩,空气都是自由和新鲜的,商场里都是人群悠闲快乐的时光,偶有小孩子嬉笑声,感觉生活真的不错,啥时候自己也能带家人悠闲一下多好。
吃饭间隙,同事说,后背窝着了,去按摩一下,专业人做专业事,特别按摩,肯定爽歪歪。这话正中我心,立刻美团附近按摩店,还好,就在不远处,就有传统按摩,感觉周末的意义立马就有了。
吃饭闲聊,完事各奔东西。我就去按摩店。店不远,跟着导航走了5分钟,到店里没有其他人,就计时开始了。后背绝大数位置按的都是疼痛的,师傅说我后背太僵硬了,长久的坐办公桌,一坐一上午,一下午,一晚上,导致肩、颈、后背特别僵硬,按起来就特别钻心的疼,疼也忍住了,我就数几下结束。
弄的我咬牙切齿地忍受着,心里想,疼刺激一下,回去休息一下可能就好多了。这股信念还是挺有用。但是最后5分钟,也不知师傅用的力度大了还是身体排斥作用,简直要了我的老命,当时就想喊师傅,不按了,但是觉得钱花出去了,还是酸爽一下,数倒计时坚持了下来。想想,我对自己真狠,奢侈按摩,巨爽的按摩,回来呼呼睡了2个小时,真是解乏。
想想有时还是对自己好一点,该奢侈对待自己的,就去放纵一下,也许是正向循环,促进工作效率和心情舒畅。
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