《生命的重建》第二章 你有什么问题

《生命的重建》第二章 你有什么问题

＂我能够看清自己的内心＂

    路易斯发现到诊所来看病的病人 ，各有各的问题 大概差不多有这么几种通过问他们基本的问题 观察他们的身体知识和面部表情，通过练习找到最终真正的问题所在，那就是不爱自己，他们都相信自己＂不够好＂。

    那些身体问题、关系问题、 金钱问题、语言表达缺乏创造力等等问题都是一些表面的问题去困扰我们， 我们要把所有的精力放在消除根本的原因上:＂你不够爱自己！＂

在这一张当中 我们还做了练习:

我应该～～～

我应该很自律的 每天定时读书。

我应该有更多的时间陪伴孩子。

我应该有更好的生活环境。

我应该更爱自己。

我应该管好我的校区。

我应该相信自己 我应该很自信。

我应该拥有更多的财富。

念完每一句 我应该然后问自己为什么？

镜子练习…拿出小镜子 在镜子里面看着自己的眼睛， 轻呼自己的名字， 并且说:＂我喜欢你 并且接受你原来的样子。＂

问题很少 是真正的问题 表面上的问题是我们内心出了问题，看清楚自己的内心吧！

每天对着镜子练习 说我喜欢你 我喜欢你 原来的样子 我爱我自己，爱你秀霞！

我赞同我自己，我爱我家，爱我现在的时光！

《生命的重建》第二章 你有什么问题