一个21天自我对话的挑战

缘起

一个朋友打起的《連續的挑戰》，每天用相機捕捉一張相片，即興創作一句自我啓發的對白，再貼出來。我寻思着挺好玩的就参加了。

朋友拍的蒲公英

第一天

"回归，发现，探索，成长，走多远都别忘了回家的路。"

一个21天自我对话的挑战

刚好那天去参加一个自然教育的课程。

第二天

"总有人与你逆行，如果你轻易被逆行者吸引，就很难听见同行者的声音了。Here and now，你也许正与谁并肩同行。"

地铁站过道

第三天

"很多事情起初你不以为然，但每一次你都认真去对待，每一次都全力以赴，等时间这条绳子，终有一天会把这些宝贵的珍珠串起来。点点滴滴，都将是你的珍宝。"

楼下一个栅栏

第四天

"我没有很糟糕，也没有特别好;我没有很差劲，也不会很厉害;我没有很丑，也没有很漂亮…我就是我，特别的我，唯一的我。"

窗帘

第五天

"这个城市里来往匆匆的人，都在努力，而你又凭什么认为可以心存侥幸？"

路上偶拍

第六天

"很多不确定的因素，就像天空的云朵，无法预期它的来去，心若不安，就会随云朵而散乱，心若安定，就会知晓云会来也会走，不变的是天空的包容。"

傍晚的天空

第七天

"如果你不需要我，也请温柔待我，好吗？因为如果有一天我想起你的时候，希望是个美好的回忆，而不是被遗弃的伤痛，毕竟我曾为你所需。"

被遗弃的单车堆

第八天

"一切很美，皆因有你。"

地铁站广告牌

第九天

"这两个月只能用个惨字来形容，哎，但黑暗过后就光明了，明天踏入五月了，加油。"

居民楼

第十天

"没什么能比在重要的日子跟志同道合的人一起庆祝，更幸福的事了。"

一个21天自我对话的挑战

第十一天

"常常在很迷茫的时候会想到以前去徒步，走了很久很久都还没到，然后问领队，领队永远是迷之微笑地说，快了快了，可这个快了，往往可能还有很久很久…哈哈，我们就是这样被骗着走下去。等到后来，路走多了，再听到有人这样问的时候，不禁会心一笑。渐渐好像明白，路就在脚下，走，就是了，那种踏实感油然而生，因为从那个当下开始，每一步都是你真正去经历跟感受的。"

云门寺去往桂花潭路上

第十二天

"真正关心你的人，不管在多远，不管是有多久没联系，只要知道你一点不太好的状况，都会非常的担心。今天收到好暖心的问候，谢谢。一切都会好起来的。"

网上下载的图

第十三天

“只要有心去看，路边的小花也是极美好的存在，它们从不争奇斗艳，也没有孤芳自赏，虽然只是默默在路边不起眼的犄角旮旯里，却依然骄傲的享受每一寸属于它们的日光。”

路边拍的如意花

第十四日

“无论你多大，总有人把你当小屁孩，当成人久了，偶尔做做小屁孩也挺好的呀。”

网上下载

第十五天

“今天脑袋一片空白，啥都想不到，也不想动脑筋。”

"就这样吧，给自己几分钟，看看流云，接受当下的空白。"

傍晚的余晖

第十六天

“捂住嘴巴可以是伤心想哭，可以是欲言又止，可以是掩藏难过…但，也可以是捂住嘴巴偷笑。今天玩OH卡的感受，改变的一瞬间，其实就在于你是否愿意尝试从不同的角度去解释。”

网上下载

第十七天

“被人挑剔多了，对挑剔也就免疫了。何必为了一个一直看你不顺眼的人去勉强改变？好不好，难道自己心里没点谱么？"

入夜的高楼

第十八天

自己发的截图

第十九天

"时间会给你最好的答复，静待花开。"

海珠湿地的蒲桃

第二十天

"要打破长久以来的自动反应，真的需要特别大的勇气，也更需要一颗不评判，接纳的心。"

网上下载

第二十一天

"我们嘴上常常说真的受够了，想要改变现状，但每每一个小甜头就将你打回原形，然后继续挣扎在泥潭里，直至慢慢麻木枯萎到没有知觉。要踏出那一步谈何容易，要坚持下去更觉荒唐，那你其实在等什么呢？"

文化公园的花瓶

21天很快就过了，这段时间刚好不舒服，每天都用一句话来自我反思，自我对话，其实挺有意思的，因为你不知道这句话会开了哪个闸口，然后下面涌动出来的是啥。回过头看，还是满满的感动呢。