评分标准｜柔力球基本套路动作的分值构成（四）

4、左右小抛4 8拍。(10分）

这个动作要求按规定将球抛离球拍。打太极柔力球的用力方法，是用旋转的惯性将球送出球拍。抛球时要让球沿拍框而出，入球时要沿拍框而入，就是沿着圆弧的切线方向出入球。注意用力一定要连贯完整，完成一个匀加速或匀减速的弧线过程。发力是在旋转的前程，而不是最后发力出球。前两个八拍不换手（不转拍），后两个八拍换手（将球拍翻转180度）。

要求：左右弧形摆动圆满，正、反握拍抛接球应在左或右摆动的两侧约与肩高处。抛接球应正确运用“迎、纳、引、抛”的技术，抛球高度稍过头。

错误扣分：

(1)左右弧形摆动幅度过小，扣至1分。

(2）抛接球时，技术不正确，采用托、挑等：错误动作接抛球，扣至3分。

(3）抛球过高或过低，扣0.5分。