5、正反抛接4x8拍。(10分)
在体前完成顺时针和逆时针的抛接过程。动作要:求完整连贯,划出的圆要圆满自然。出球时拍框要对向出球方向,入球时拍框要对向入球方向。前二八拍脚不动,后二八拍并脚。
要求:应在左或右弧形摆动过肩后抛球,接球应主动切纳,技术正确,弧形引化充分,动作圆滑、连贯、流畅,抛球高度稍过头。
错误扣分:
(1)抛球时出现挑、拨、挑错误动作,扣至2分。
(2)抛接球方向不正,偏左或偏右,扣至1分。
(3)动作幅度小,不连贯,节奏不好或抛球过高或过低,扣至1分。
5、正反抛接4x8拍。(10分)
在体前完成顺时针和逆时针的抛接过程。动作要:求完整连贯,划出的圆要圆满自然。出球时拍框要对向出球方向,入球时拍框要对向入球方向。前二八拍脚不动,后二八拍并脚。
要求:应在左或右弧形摆动过肩后抛球,接球应主动切纳,技术正确,弧形引化充分,动作圆滑、连贯、流畅,抛球高度稍过头。
错误扣分:
(1)抛球时出现挑、拨、挑错误动作,扣至2分。
(2)抛接球方向不正,偏左或偏右,扣至1分。
(3)动作幅度小,不连贯,节奏不好或抛球过高或过低,扣至1分。
本文标题:评分标准|柔力球基本套路动作的分值构成(五)
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