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中原焦点团队 坚持原创分享1655

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作者: 金JJ | 来源:发表于2023-03-16 10:00 被阅读0次

    咨询感悟:

        好的倾听就是疗愈。来访者的生活中,可能没有人愿意耐心地听她表达她的想法、感受,被忽视、被打断、被指责是家常便饭。有一个尊重她又愿意倾听、了解她的人,带给来访者矫正性的体验。

        无条件接纳。无论来访者做了什么,咨询师不批评、指责,接纳的态度,来访者感觉到安全和放松,就愿意敞开心扉,信任咨询师,建立良好的咨询关系,促进咨询效果。

          不要给来访者做决定,也不要给来访不中立的建议。咨询的技术要用得恰到好处,否则没有效果,还可能起反作用。

        几次咨询后要回顾前几次咨询的历程,把前后串起来,让来访者纵览全局,对自己有更全面的了解,看到自己是如何一步一步地发生变化的。

        咨询中要不断的和来访者确认咨询的目标、节奏,以及对咨询师的期待,让来访者充分的发挥主观能动性。来访者在咨询师这里体验到的尊重、接纳等正向体验,将会带入他的生活模式。

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