健康，是一种责任！

当今社会高速发展，竞争日益激烈，人们生活水平得到提高的同时，健康问题也日益突显。市场不断地刺激高消费，巨大的生活压力，让很多人长期处于紧张忙碌状态，无心关心自己的身体状况，太多人身体都处于一种亚健康状态。

近年来，因过度劳累而猝死的新闻时常出现，“过劳死”甚至成为一个人们耳熟能详的概念，足见问题已经多么严重。

健康是一种责任，因为健康不只是一个人的，还是你的家人和家庭的。很少人会想到这一点，于是才有了那么多悲剧。

纵然有压力和不得已的因素，但假如自己有重视和自我调节，就绝不会这么严重。当你拥有健康时，你感觉是那么平常；只有当你失去它时，你才会知道它是多么珍贵。

一个人失去了健康，疾病缠身，不仅自己难受痛苦，还会给家庭带来很大负担。养育子女、赡养老人、工作事业等重大责任，也都成为空话。

世界上最贵的床，就是病床。可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病。什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是生命。

很多人在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人儿女，真是得不偿失。

你自己和你的家庭的命运，都握在你的手里。如果爱自己、爱家人，就必须珍惜身体健康，保持健康的生活方式，这是一个人对家庭真正负责任的表现。只有这样才能更好地承担起自己的责任，才能拥有幸福的人生。

所以，我们要用合理的时间精力去挣钱，把心思用在提高工作效率和工作方法上，而不是拼命上。

世事没有绝对，趁着年轻一定要未雨绸缪，不要最后把钱统统留给了医院，害人（最亲的家人）害己！