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日常 | “不做”的列表

日常 | “不做”的列表

作者: 林青澜 | 来源:发表于2022-09-01 08:20 被阅读0次

【日更第1288天】

梳理关于“不做”的事情

给自己的生活建立原则

让心力腾出更多的空间

给“不做”的事情列个表,进一步提醒自己要慎思慎行。

1,不急躁。

不要急躁,不急于达成目的,不急于满足欲望,不急于寻求答案,“一切都遵循宇宙的法则”,做好自己能做的事情,让一切自然地发生。

2,不和别人一样。

不用从众,不用符合别人,不用为了合群而勉强自己,不用为了显示大度而委屈自己,不用和别人穿着一样风格的衣服,你就是你,这样就好。

3,不对他人有所期望。

不要依赖他人,却因为别人无法满足自己的愿望而产生憎恨和愤怒。做自己力所能及的事情,过自己力所能及的生活。

4,不说“绝对”

没有什么事情会是“绝对”“必然”的,保持开放型心态,拓展自己的包容性。不要执着于某事,变,才是发展的规律。

5,不模棱两可

不说“绝对”,也不要给人模棱两可的暧昧态度,是就是,不是就不是,答应了就做到,能做到的事情才答应,不然就不可以答应,做不到的事情不答应,才是对自己负责,对他人负责的态度。

6,不用一次性用品

在外就餐可能做不到随时携带餐具,那么可以从住酒店时带自己个人用品做起,牙膏牙杯,毛巾拖鞋这些贴身用品自己带着,既卫生,也给环保做了小小的贡献,是一件想想就觉得美好的事情。

有时候不得不从外面点餐回来,也会把餐点从一次性食盒里取出来放在家中的餐盘上,摆得漂亮一些,这是为了进餐时更加有仪式感,而不是想偷懒不洗碗就不把餐点摆好——虽然这反而会因为要洗盘子而浪费水,但偶尔为之时,还是要让生活美好一些得。

7,不赶车

定了机票,车票,或者约了人,提前到是保持从容优雅的仪态的唯一方法。提前到,喝杯茶,读读书,都能让时间既从容又充实,而不是因为迟到错过了飞机和车,以及给他人留下不守时的印象。

同理,生活中其它的事情也要保有余裕,早起,让早上的时间从容一些;早睡,是为了身体得到充分的休息;恰当的饮食,不吃得过饱,既品尝了美味又不会撑住难受,不容易发胖。

给生活制定好“不做”的列表,会让自己对生活更游刃有余,也生活得更加智慧。

-END-

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