孩子膝盖总疼，赶紧去医院检查，专家说很正常

我家孩子今年9周岁了，最近经常跟我说，他的膝盖周围经常痛，为了孩子安全起见，专门带去儿科专家看了，经过一系列查验之后，医生得出结论：这是生长痛。第一次听到这词，我也一脸懵，在医生的讲解下，才了解了是什么回事，生活中你，是否也有这样的问题呢？今天我们就来聊一聊生长痛的那些事。

其实生长痛，是一个我们平时并没有多注意的问题，毕竟孩子每天碰碰跳跳的，活动量也不少，所以有些疼痛我们总觉得忍忍就过去了。但是一切也不能疏忽，毕竟在没有最终答案前，都不能早早下定论。

孩子膝盖总疼，赶紧去医院检查，专家说很正常

一：生长痛的临床表现

每个生长痛都不是无缘无故的，找到原因正确判断才是正事。

多为下肢疼痛：经常发生在膝盖两侧的疼痛，也有只有一侧的，部位也是膝盖或者大小腿的前面，有时也会在腹股沟的位置。

多为肌肉性疼痛：每次疼痛的时候只是肌肉疼痛，并非是骨骺等疼痛，而且疼痛的部位也没用任何红肿的表现。

疼痛发生时间大都在夜间：原因主要是白天的孩子活动量大，就算有疼痛也是感觉不出来，只有到了夜晚，睡着安静了之后才能感觉到疼痛。

二：被误认为生长痛的疾病

生长痛是断断续续的，如果孩子是持续的疼痛的那就要引起注意了。

骨折：大家都知道孩子每天活动量大，再加上其骨骺并没有发展成熟，所以很容易造成骨折，特别是幼小的孩子还不太会表达，所以经常会把骨折判断错误的。

恶性肿瘤：这个也叫骨癌，其发生的原因那可就复杂多了，比如遗传，放射线照射，特殊病毒感染等，一定要认真检查！

儿童白血病：这是儿童发生概率最高的恶性肿瘤，也叫白血病。之所以误以为生长痛，是因为此病的骨髓膨胀。骨膜受到拉伸引起的骨骼疼痛，特别是膝盖下方特别明显，甚至被当做关节炎。

青少年关节炎：该病之所以容易被认为生长痛，主要是因为触压关节时会觉得疼痛。再加上孩子年幼无法分辨出来肌肉痛和关节痛的区别。

骨膜炎：如果孩子近期内有很大的运动量或者平时很喜欢碰跳运动的，要排除骨膜炎的病变。

孩子膝盖总疼，赶紧去医院检查，专家说很正常

三：生长痛的治疗方案

生长痛属于肌肉性疼痛，确定了以后一般不需要特殊治疗，但疼痛发作时，还是应该按照以下方法处理，使孩子得到到关怀和安全感。

转移注意力：这个方法只不过让孩子忽略疼痛的不舒服感觉，可以通过讲故事，玩玩具等转移注意力，尽量减少疼痛带来的影响。

局部按摩，热敷：如果实在疼痛，可以用热毛巾，针对疼痛部位给予热敷，按摩，从而减少孩子的内心不安。

减少剧烈运动：虽说生长痛不是病，不应该限制孩子的运动，但是如果疼痛明显，可是适当减少运动量，多注意休息达到肌肉放松。

补充营养：当这个属于生长的时间里，营养的摄入要从对骨头有营养的食物，比如牛奶，骨头汤，鸡蛋等。众所周知维生素C很有营养，这个时候，青菜，韭菜，柚子，菠菜等必须多吃。