每个清晨,都能看到那些早起跑步的人,你仔细观察,其实每天看到的都是同一波人,身着运动吸汗衫,男的配一条宽松透气裤,女的或搭配一条紧身弹力裤,再着一双运动鞋,他们或气踹嘘嘘,或意气风发,或斗志昂扬。每个人有每个人此刻的状态,我欣赏他们的模样,不管他们如何展现,总是能看到一种积极向上的力量。
清晨的阳光,清澈透明,十分皎洁,迎面沐浴着它也不会有热的感觉,我喜欢这个时候的晨光,它用无私的挥洒照亮了整个世界,给万物带来生机,给人类带来无限的希望。它从未气緌过,哪怕是经过风吹雨打,仍能拨开云层,跃入人们的视线,用它独有的光亮持续为人类发光发热。
这个时候出来运动,能让人充满能量,享受一天的活力。我做为同样的运动爱好者,尤其领会过这种感觉。
能够坚持运动的人到底有什么不一样?他们缘何能够有如此的毅力?可能是为了心中的期待,一颗向阳的心,一份拼搏中的美好愿望。抑或是为了一个好的身材,抑或是为了一个好的心情,为了排解不良情绪,也或者就纯属一种爱好。
运动的过程固然沉重,艰辛与难受,当然这只是个人感受,真正的沉溺着或许就喜欢这样一种感觉。悠然自得,可以一个人独享这一份清静的时光,即使身体并不清静,内心也是无扰的。
有的人喜欢边运动,边聆听音乐,在运动中放飞自我,在音乐中聆听节凑的起伏,有时候聆听的可能不仅仅是音乐,更是自己的内心或者找寻一种心情。过去的两年,我爱上了上班途中边步行,边听音乐。那带给了我一种奇妙无比的体验。
已经有一段时间未去跑步,不是不想去,每天也安排了其他的诸如瑜伽运动,实在挤不出时间来跑步。我是一个运动爱好者,运动给我带来的不仅仅是身体上的改变,更是心灵上的收获,运动产生多巴胺,让我原本忧郁的性格变得更加乐观,更加坚定,我始终相信自己有朝一日能成为真正的自我。
运动带给我的不仅仅是我一个人的改变,也让老公参入其中,每次老公跑步完,满身的汗液冲出皮肤,同时也带走了皮肤表皮的垃圾和尘埃,流完一身汗的老公总给我眼前一亮的视觉效果。是的,跑步完的他是帅气的,也是精神的,更是充满活力的。此外,运动还能让人年轻,运动与不运动的人差别如此巨大。
早起跑步的人还是勤奋的,人们尚在睡梦中,他们已经起程了,虽然我不知道未来能不能到达一个彼岸,但是在路上的感觉一样令人热些沸腾。在路上,指的不是在旅行的路上,而是在奋斗的路上,他们为了身体奋斗在路上,而我此时的写作是为了心灵能够在路上。
我希望未来的自己成为一个作家,从今天起是该有些不一样了,每天坚持写作1小时,坚持1000天,这个变化会有多么惊人,让我们一起来期待吧。
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