叹号高效阅读复盘

曾经的我，啃一本书靠毅力，靠刻苦，靠折磨自己，一个月才能看1-2本书，有的看到中间就忘记了，书架上的书只是摆设。自从参加了叹号老师的高效阅读训练营，我开启了我的阅读开挂模式，21天我读了40本书，而且一天我就可以入门新的主题领域，感觉从绿皮车换成了火箭。

我现在可以做到一个小时快速读完一本书，一天可以读10本书，并会做主题阅读的思维导图，我觉得主题阅读是一个人人都需要的底层学习能力，它能帮助我们快速搭建主题的知识框架，快速入门新的领域。

收获

这次我的收获很大，感觉我的思维和心态都提升了一个很大的台阶。

001.速度

一小时看一本，看书的速度变快了，眼球的运转速度变快了，以前呆滞的眼神遇到铅字，就会卡住，动弹不得，现在就如同激光扫射一般，唰唰的，提取核心词汇也快很准。

002.量

随着一小时一本，一天10本，我阅读的数量陡性增长，感觉视野开阔了很多，书中的内容帮我在学习和生活中解决了一些疑惑。

003.框架

高效阅读的核心是提取书本的框架，先观整体在看细节，先有大局观，通过翻书3遍看9遍目录，我对全书的框架已经很熟悉了，当我们按照作者或者按照自己的思路整理出框架，在这个为引导下去看，就会更有系统性。

004.效率

以前看书，我是躺在床上，悠哉悠哉，磨磨蹭蹭，一个小时才看了10页纸，没有效率。

现在通过课程的设置，都是以10分钟这个时间颗粒度进行练习，让我对时间的感知和把控更为深刻，做其他的工作的时候也会倒计时10分钟，让自己更快更专注更有效率。

005.心流体验

通过高效训练营的学习，我现在不恐惧看书了，还很喜欢，因为我体验到了读书的畅快感觉，心流体验，那是一种很上瘾的感觉，因为课程设置的如同玩游戏打怪，一关关的过，打小怪兽升级，在游戏中去练习技巧，在不知不觉中看书越来越上瘾，越来越沉浸，感觉我可以掌控书了。

006.系统思维

这里不得不提下主题阅读，如果我们吸收的都是零散的知识碎片，最后我们能记住的寥寥无几，当我们在一个知识体系或者框架下去学习，那么这些知识会去主动找它所归属的分支，知识有了脉络，记忆力也明显提高。

007.快速输出

别的训练营是用通过书写完成输出，而叹号高效阅读训练营是让大家通过语音输出，我是个不善于说话的人，这种方式语音输出打开了我的话匣子开关，虽然有时说的没有逻辑没有对错，但是我也慢慢的能说了，说的能力也在不服断的提高。

008.阅读技巧

阅读技巧在练习时很枯燥乏味，谈好老师通过他的方法，让大家在不知不觉中完成了技巧的训练，而且还不枯燥，让我们的眼球移动速度，视幅，阅读速度都有明显的提升。

009 会复习

以前看完书搁置，在回想就彻底把知识还给了作者了，没有复习的意识和概念，叹号老师的完整的系统性的方法里，教会我如何去设置复习，如何熟能生巧，如何1分钟本就复习完，我觉得这个方法适合很多种学习。

010从易到难，量变达到质变

当我们能够快速的阅读，提高自己的既有知识储量，放眼整个系统里的很多本书，而不是死磕一本书；去了解众家的想法和思维，而不是只局限在这一个作者的观点里。博众家之长。效率极其高，效果极其的好。

从易到难，实现知识的积累，看书要从易到难，要符合自己现阶段所能承受的，就如用捡金子一样，肯定是要先从小的开始，慢慢的积累到一定量，有了自己的知识储备量，在去搬大金山，就很容易了，读大部头的书就不是什么难题了。

感谢

感谢叹号老师研发的这么优秀的阅读方法，整套的学习方法，逻辑严谨，操作性强，关键是听话照做有结果，真的很高效。还有我的助教老师莱莱，对于学员的问题非常耐心的解答，回答问题也很有深度，让我顿悟并且进步。还要感谢我自己，为了达到一个目标，会调用各种时间去全力以赴的完成，在叹号老师的团队帮助下，完美的完成了我的高效阅读之旅。