某次培训会上偶然见到这张图片,感触非常大。也曾认为,成功如左边的直线只有坡度,没有曲折。但在现实生活中,往往是崎岖不断。直到看到右边这条高低起伏没有规律的上升曲线时,才明白生活就是如此。
既然无法避免,那就认识低谷,接纳低谷。
1、人生本就起起伏伏。
2、起伏如同蜗牛爬树,周而复始。
3、每次低谷,都是一个量变到质变的过程。
4、遵从本心,勿自欺,防微杜渐。
5、低谷境遇总是相似,那就是对事情的本质还不清楚。
6、能量磁场越大,越不容易跌入低谷,同时也越容易从低谷走出来。
7、多渠道建立自我价值,更容易抵抗低谷的风险。
8、区分跌入低谷的“导火线事件”和引起质变的“长期积累的压抑事件”,不要错误归因。
9、区分跌入低谷的“导火线事件”和引起质变的“长期积累的压抑事件”,不要错误归因。
10、放下执念,与伟大的灵魂交流,寻找导师。
11、接纳自己,不要以现在的能力决定未来,也不要以现在的认知评判过去。
12、从向外求,转变为向内求。
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