自律，是一个人格化的东西

一、自律人格化

世上没有完全相同的两片叶子。

每个人都是，独特的生命体。每个生命体，都有不一样的思考力。不一样的思考力，就会有不一样的自律感。不一样的自律感，就决定了往后余生的幸福指数。

自律是思考力作用下，一种时间的产物。每个人的自律计划，都是不一样的，就算一样，也是形似神不似。

比如，同样是看书，有的人安排在晚上，有的人安排在午休之前；有的人喜欢在床上看书，有的人喜欢在阳台看书。有的人在晚上看小说，有的人在晚上看哲学。

就算同样时间，同样一本书，因为专注度不一样，每个人的看书速度，和消化程度也会不一样。

所以，每个人的自律，都是不一样的。自律，是一个人格化的东西。

二、自律计划

如果一个人，能正确了解自己的特点，那么人格化自律计划，在执行过程中，一定比效仿自律计划，更有效果。

我不是自律圈的大咖，大咖们很多都在做，时间管理的知识付费了。而我，只是亿万生命体中的小蝼蚁，在每天一点点的小成就感下，走到了今天，虽然没有“锣鼓喧天，鞭炮齐鸣”的大成就。但到底，写作也坚持了这么多天了，好像就一两天生病了，没写。

写作水平还有待提高，但我感觉，一切都在自律的路上，一切都会变得更好的。那么，我就简单说说，几个仅供参考的，有针对性的小建议:

1. 执行力不强。如果觉得自己执行力，一直都不行的话。那就借助外力监督。制定一个，以不打扰别人正常生活的自律计划。比如说，我晚上看书，正好，我的室友这个时间有空，那么，就让她监督我，让我不要做与看书无关的事情。

2. 内向与外向。正确认识自己，制定适合自己发挥潜力的自律计划。内向的人，普遍不爱说话，那就制定一个，不在大庭广众进行的自律计划。比如你练吉他，本来就刚开始，学习完理论知识，就自己一个人静下心来，练练爬格子，以及和弦转换。外向的人，普遍喜欢热闹。就制定一个，在大众环境提升自己的自律计划。比如，练吉他，你觉得一个人练着太无聊，那就和几个小伙伴一起，扎堆学习、练习。

3. 思维、精力活跃度。根据自身头脑，或者身体状态的活跃时间段，制定计划。有的人，晚上的思维特别活跃，那就在晚上，制定一个创造性工作的自律计划。有的人，傍晚的时候，精力十分充沛，那就跑跑步，健健身，保持身体健康状态。

4. 变换场景。每个人对眼前的环境，头脑形成的映像，是不一样的。那就制定一个代入感强的自律计划。有的人写作，晚上躺在床上，还没睡着的时候，会有很多想法，很多灵感，那就起来记录下来。有的人写作，在家里半天，写不出来一句话，只有到外面热闹的地方，或者一个环境优雅舒适的地方，才会文思泉涌。

三、自律在路上

我也在写作中，不断跟自己对话，根据自己的特点，制定自律计划。我为什么会执着于“自律”二字，因为写着写着，开始知道了内心的渴望。虽然我很穷，但也想很骄傲地告诉自己“穷得只剩自律了”。

自律，具有一定的孤独性，一定的持续性。没有人，一开始就能很成功地，把自律感训练出来。所以，允许偶尔失败，给自己一定耐心。

自律，是一个人格化的东西，就请允许差异性，别太过刻意，去模仿别人的自律计划，好好分析自己，制定适合自己的科学健康、正能量的自律计划。这一点非常重要。

自律，虽然短时间给不了你什么，但请你我都要相信，只要我们一直在路上，我们的内心渴望，我们的梦想。终有一天，时间总会给到我们的。让我们自律成圈，自律成风，一起努力。

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