每个人的生活都是一个故事

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最近在小红书找资料，翻到一个“半生”跌宕起起伏的作者分享其人生经历，其中有提到她如何走出产后抑郁症的事，其留言板下有不少和她有相似困扰的妈妈向她求助，希望能获得帮助。

作者的回复大意是：一个历经千辛万苦好不容易爬出深渊的人，不可能愿意再进入一次深渊，更重要的是，每一个个体的抑郁症状千差万别，她的经历，只能作为一个参考，她更愿意把自己的故事分享给大家，让更多的人关注到有这样的曾经不被注意到的生病群体，并让有病的人们知道，她不是一个人在战斗……

确实，生病的个体并非千人一面，而生病的原因，也错综复杂，作者并非专业医生，她也只是个曾经生过此病的普通人。

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而这个普通人却有些不大普通。

她的小红书笔记的封面，有很多她个人的相片，一个五十多岁的微胖的二宝妈妈，有好些是头发蓬乱的微笑模样，并非大众审美下的各种靓丽或风情万种，即便如此，她的笔记下却有不少的留言互动，各种声音的碰撞，甚是热闹。

随便点了一篇笔记进去，是个视频，视频里的她，一边撩拨着自己花白微乱的头发，转头侧身，各种角度地在镜头前展示，一边聊着关于五十多岁的自己染不染发的话题。

“稍年轻的时候，会一两个月都要去染一次头发，为的是要把露出的白发赶紧给盖掉，现在不会这样了，想染的时候就染，不想染的时候就不染，让别人说去吧，让别人看去吧……”

“我曾经无法接受展现给他人的自己不够完美，装，我也要装得尽量完美！然而，这可真累！别人会在意你的白头发吗？并不！顶多会问一下，咦？你的头发怎么一会花白，一段时间不见，又变黑了？然后，就没有然后了，就好象什么也发生！要知道，自己为了染不染头发，纠结好久好久，这样的消耗带来的压力太不痛快了！”

整日戴着面具，做别人眼中的自己，这事忒累！

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前两天，我买了件外套，外套上有一个特别的小图标，买它的原因，是因为外套穿起来可真帅！但买下后自己却一直在纠结，这图标是不是太扎眼了？如果没有这图标该多好？如果这客图标颜色浅一些该多好，如果……

而就在刚刚，外出吃饭的路上，我拉着女儿一起过马路，人潮涌动的前方，我一眼就看到了一个年长的老人家，他的外套背部，有一个和他的年龄和气质都很不相符的大图案，然而老人家自顾过马路，周围的人行色匆匆，这大图案也没啥了不起呀。

每个人的生活都是一个故事，你就是那个作者。

“每个人的生活都是一个故事，你就是那个作者。”

我们经常会把“做自己”挂在嘴上，这毕竟是简单的道理。但有时，我们做着做着，把自己给做丢了，过的并不是自己想要的生活……

愿，我们握紧手中的笔，字字句句，都是自己的故事。