昨天晚上本来是一个非常开心美好的夜晚,因为儿子请我吃晚饭,庆祝他拿到的第一笔助教的工资。我也推掉了其他活动,满怀期待的等待晚餐的到来。
傍晚工作一结束,赶紧赶回来,气温下降了换上厚衣服,欢天喜地地跟着去儿子安排好的韩餐厅吃韩式烧烤火锅。
上到二楼入坐,我去取了一些小吃,准备入座的时候随口问了一句:“菜点好了吗?”
忽然听到儿子暴跳如雷的说“要不你来点吧。”随即把菜单往我面前一扔,恰巧服务员过来询问,儿子也怼了过去“等一会。”我感觉懵到了,有一秒钟愣在那里,不知所措。莫名其妙被怼了一句,心里有点失落和沮丧,整个人情绪低落了,自顾自吃着小零食,没有再说一句话。
很显然这顿韩式火锅吃的食不知味,味如嚼蜡,后来儿子情绪稳定下来,给我夹菜,到水,我还是有种如刺在喉的感觉,虽然没有发作,无奈气氛不对,自然吃不出什么滋味。
晚上回家我在看电视,儿子还拿出一双自己买的鞋子让我看,我敷衍了一下,并没有从那种受伤情绪里出来。
幸亏我对儿子的了解多了一些。第二天中午在工作室看着儿子的测评报告,知道他的性格特质在情绪表达方面还是需要有待提高,心里释然许多。决定今天晚上和儿子谈一谈。
今天晚上忙完一天的工作回到家,儿子从楼上下来,拿着他新买的衣服说嫌小,问我要不试一下,我试了一下不太喜欢,在他准备上楼的时候,我就主动说起昨天晚上的事:“昨天晚上你是什么了,忽然情绪失控了呢?”
儿子说:“我也不知道是怎么了,就忽然情绪很暴怒。”
我说:“有什么其他的事情吗?当然你这个年纪杏仁核没有发育成熟,有这样的情绪变化也正常……”话还没说完,儿子开始反驳
儿子:“你要这么说,我也没有什么好说的了。”转身就要上楼,上到一半,我继续追问“是不是有其他原因,还是我哪句话说的让你有这种感觉呢?”
儿子:“好像是有其他原因,你忙着刷手机,面无表情坐在那里,忽然一问,我情绪就失控了,正好那个服务员来问,我火更大了。后来我为了缓和气氛给你倒了一杯水,你居然连一句谢谢也不说,板着个脸。”
我说:“如果是我的原因,我向你道歉,对不起。”
儿子忽然笑着说:“如果我不接受你的道歉吗呢?”
我说:“我允许你不接受我的道歉。我真诚地向你再次道歉,对不起。同时我也需要你一个道歉,你那样口气对我说话让我很难过。”
儿子停了一下说“对不起。”相视一笑,化解了这场情绪危机。接着我们在客厅愉快地聊了一会。
我明白了原来儿子给我倒水,今天主动和我说话就是他的道歉方式呀,有效沟通才能促进双方的了解和理解。
情绪管理是一项技能,父母首先要学会情绪管理,身教重于言教,道歉也是一种态度,谁先道歉谁更加在乎我们之间的关系,关系高于对错,会道歉也是一种积极解决问题的方式,也是给孩子树立一个知错就改的榜样。从道歉中修复关系,从道歉中感受尊重,从道歉中和好如初。
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