1父母快乐，带动孩子快乐！——良性循环。父母痛苦，孩子不敢不快乐——恶性循环。爱的表达要有正确的方式。
2孩子抑郁，对生活绝望。——孩子用这种方式争取自己做人的正当需求。
我再也不想经历看到女儿痛苦写遗言的场景，这让我痛苦！——这是想法，让我痛苦，让我无力。
我期待看到女儿痛苦写遗言。——感受自己有能力、有智慧，感觉轻松。我看见女儿写遗言总比只看见遗言好得多，何况女儿也可以90岁才会写遗言。人生不容易，谁想轻松一下。可是痛苦有时候会不期而至。经历痛苦，可以推动人生蜕变。但依然不想有痛苦。越害怕发生，一旦发生自己就会被击倒。做好不想要事情发生的准备，内心总是坦然，无论是否发生。
3经历奋斗，有房有车有钱却没有轻松快乐。因为生命是波澜壮阔的。越恐惧不想要的事情，越快的会发生。越怕鬼来吓！学习“泰山崩于前而面不改色”的应对能力。如果没有这种心胸，就很难应付生活中的许多突发事件。我期待做一个从容应对生活中各种突发事件的人。
4相对于 驾驭情绪 ，驾驭车更容易。孩子通过制造一些痛苦，推动家长思考、决心、学习、进步。自己学会驾驭情绪，也会让孩子成长为情绪的主人。
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