《正面管教》态度和工具分享1（文末扫码入群）
工具之前，先有态度
态度一：对“大脑盖子”有意识。
当“大脑盖子”打开，首先要做的，是让它合上
人只有在冷静的情况下，才能理性看待问题、处理事情。当“大脑盖子”打开，除了让自己平静下来，不适合做任何事。
我也曾经在孩子已经气愤或难过到流泪时仍在喋喋不休，数落他的各种不是, 当在家长课上听到这个概念时，刷新了我认知的同时感觉无比羞愧，难怪孩子不听你的，甚至连你伸向他的手都要推掉！
当孩子已经情绪爆发，给他时间，教他方法，让他平静下来，再解决问题。
大人也是一样，情绪爆发时，先让自己慢慢恢复，平静下来。
在帮助稳定情绪方面，“积极暂停"这个工具是非常好用的，退到自己的安全区去休息一下, 做一些自己喜欢的能让自己放松的事。
我喜欢的是运动、画画、整理花草，通过这些来平复自己的情绪。
当你经常做这些练习，就会更明白什么事情可以让自己开心。
这样，当孩子情绪不好的时候，你会更有觉察，用一些好方法帮助孩子开心起来：有的孩子喜欢音乐，有的孩子喜欢绘画，而有的孩子喜欢看电影……教会孩子，当情绪低落的时候，去做一些让自己开心的有意义的事。
态度二：改正行为前，先建立连接感。
在使用任何工具之前，先要和孩子培养一个非常良好的关系，跟孩子建立深厚的连接，这是使用所有工具的基础，也才能得到最好的效果。
一切没有以连接为基础的工具，可能都只是控制孩子的手段，不但没有长期效果，也不是我们教育的初衷。
工具一：和孩子高度相同。
孩子是独立个体，值得像对成人一样的尊重
真正的尊重是学会跟孩子处在一个同样的高度去看问题，当你在和孩子交流时习惯性的从跟他一样的视觉去看问题，就更能有同理心，也更能够理解他。
孩子是一个独立的个体，从离开母体的那一刻，就拥有自己完整的人格。
作为父母的我们在说教和指责时，已经是站在比他更高的高度，给他自认为非常正确的“教导”。
工具二：拥抱。
肢体语言的力量是非常强大的，我在讲师班的时候，常常听到活动中扮演孩子的学员说：“要不是刚才你拉着我的手，我根本就不想听你说的话了。”
有一次，当一位扮演家长的学员紧紧拥抱了犯错的“孩子”，那个“孩子”的眼泪就扑簌扑簌地下来了。
一个拥抱有时胜过一切语言，特别是对青春期的孩子，如果他愿意接受父母的拥抱，那一刻，对彼此的震动可能是非常巨大的，有时候，千言万语胜不过一个拥抱。
工具三：和孩子安静地坐在一起。
闭嘴不言比唠叨更加不易
说教、指责对父母来说常常被认为是理所当然的，这简直是本能。
但是随着孩子慢慢长大，他有了很多自己的想法，你渐渐发现，自己的方式似乎已经行不通了，我从9岁儿子的态度和眼神里已经看到了这一点。
安静，忍着不说，对父母来说，有时候是非常不容易的，这是真正的智慧，它能帮助你表达自己真正想表达的，而且也给孩子树立了一个好的榜样，你在勇敢表达自己的时候，用的是能够让对方接受的方式。
安静，给我们提供了时间，帮助我们冷静下来思考，用正确的方式对待孩子，表达自己。
工具四：积极暂停
刚开始学习正面管教时，对我触动最大的一句话是：“不知道人们是从哪里得来的一个荒谬的理论，认为若想让孩子变得更好，就要让他感觉更糟。”
习惯用惩罚、责备来教训孩子的家长，原有的认知的确如此，但只要稍用理智来思考一下，这根本是不可能的。
所有人都只有在感觉更好的时候，才能做得更好，包括我们自己。
用“积极暂停”，及时调整好自己的状态，好好面对孩子。
向前一步：家长学习小组
3月份，我主持了讲师班的第一次读书会，在“悦读时光”咖啡馆，只是朋友圈一条简单分享，就有几十条留言，当时我和自己承诺，在5月份时，要再开启一个读书会，和希望与孩子共同成长的家长们一同前行。
从去年11月到现在差不多半年时间，我一直在坚持《正面管教》的学习和践行，感受到自己的成长，也渴望对自己的学习做一个更深度的输出，和更多同频伙伴一起，共同成长。
这个家长学习小组开在读书会之前，6周，5月25日启航，每周半天，期待与你同行，遇见不一样的自己。
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