带着恐惧和紧张上台吧

都说，人有三怕：怕老、怕死、怕上台。

是的，你没有看错，如果可以不用上台，我想很多人根本就不想上台！~

大家都知道，现在各行业的红利都在向擅于表达者去倾斜。

所以，越来越多的人，想要学习表达、想要学会演讲，想要站上更大的舞台。

可是，我们依旧会很害怕、很恐惧、很紧张，这是为什么呢？

首先，恐惧和紧张是人类的本能，也是人类的保护色。

试想一下，如果你对于未知，没有恐惧心理，那很有可能你的基因活不到现在。

草丛背后有物体在闪烁，你以为是只小兔子，你就兴高采烈跑上去想要抓住它，其实背后跳出来的是只大老虎。

是的，人类先祖在原始森林里努力的存活下来，就凭借着他们对于未知有恐惧感，他们不敢太自以为是。

所以，不要去排斥恐惧和紧张，它们可以很好的保护我们生存哟。

其次，我们太关注结果和自我了

我害怕，这次工作汇报失败，我没有机会升职加薪

我害怕，这次演讲表现的不好，朋友们都会嘲笑我，远离我

我害怕。。。。

我曾经也这样害怕过，害怕到，我上台前一天，设想过自己因为开车出事，于是被送去了医院。。。

后来，当我真的去面对的时候，最糟糕仅仅是当下的反应而已，大家都很忙，隔天都忘记了我的表现了。

因为过于希望得到别人的认可，于是，更加害怕自己的表现，从而战战兢兢，表现却又更加差了。

经过 了那么多次“战役”，说实话，我依旧上台前会很害怕，很恐惧。但是，我喜欢这种感觉，因为它让我更夸张的去准备好所有的内容，让我更加重视前期的准备。

是的，带着恐惧和紧张上台吧，最糟糕，也仅仅是那几分钟而已，不是吗？