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2019~2020跨年减脂比赛

2019~2020跨年减脂比赛

作者: 美平_d3f8 | 来源:发表于2019-12-24 19:18 被阅读0次

据统计,2017年,中国男性肥胖人数4320万人,女性肥胖人数4640万人,勇夺肥胖人口数量世界第一。不难发现,每个自恋的胖子都觉得自己是潜力股,不慌不忙地走在浩浩荡荡的减肥大军中。每每,信誓旦旦地制作“减肥三十六计”,结果每一计都是纸上谈兵。减肥第一人“卧甄德·曜健菲”曾经说过:没有实际行动的减肥,就是在“耍流氓”!            所以!!!

2019~2020跨年减脂比赛

我们要举办这次减肥比赛,帮助大家更好的动起来,瘦下来下面就是本次减肥比赛细则,大家仔细看哦! 

  康嘉奇减肥比赛游戏规则:   

比赛时间:2019.12.26-2020.1.22

共28天【参赛方式】 每一位参赛伙伴需要9.9元PK押金(每周缺勤不超过5次全额退还PK金)【比赛规则】

一、每日奶昔打卡(早晚发喝奶昔照片 中午发午餐照片)

早上打卡时间为9:30之前!

中午打卡时间为13:30之前!

晚上打卡时间为19:30之前!

(特殊情况跟导师沟通)

二、体重数据信息:1:12月26号号开始,每周一早上需要将空腹上秤照片发到群里2:将下列信息按照自己情况填写,填写后直接发到群内即可(不会填写可向负责人咨询)

姓名:**********

原始体重: *****

本周初始体重:*

当前体重:******

本周累计减重:*

累计总减重:***

三、所有未返还的PK金将以红包形式发到群里大家都可以抢

四、比赛结束后将评比出比赛前5名的伙伴颁发奖品,并邀请获奖者发表获奖感言,分享自己的故事。

五、本次比赛从文案发出起即可报名,报名时间截止到开赛前一天晚上8 点(PK金交给负责人后即视为报名成功)

六、比赛开始以后中途退出不返还PK金。比赛结束时不按时报体重数据信息的伙伴,将无法参加评比,但PK金仍会返还(当天因无法称一种而无法报信息的,可以发前一天或者前两天的数据)

注*:因为伙伴们初始体重不同,为保证公平!比赛评比标准会以更科学的减重百分比评比来进行评比百分比算法为:当前体重÷参赛初始体重=体重百分比当然!既然是减肥比赛,奖品肯定是少不了的!

本次减肥比赛的奖品!

第一名 天猫精灵 第二名 欧式餐具一套 第三名 法兰绒毯

那本次减肥比赛为了奖励打卡优秀的家人,特别设置了满勤奖

满勤奖 瑜伽垫

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