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第5天·21天告别拖延

第5天·21天告别拖延

作者: 天音思语 | 来源:发表于2017-08-25 20:51 被阅读0次
    第5天·21天告别拖延

    #玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

    1、直觉他叫什么名字?小灰

    2、他几岁了?  8岁

    3、他现在是什么状态?  惊讶

    4、他有什么愿望吗?

    5、他有话跟你讲吗?

    6、如果有,讲什么?怎么会这样!

    7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?灰头土脸

    8、这张牌和我有什么联系?不喜欢这个孩子,没啥联系

       

    【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?拖延着不收拾卫生的理由可能是,反正已经这么脏了,不在乎再脏一点儿。当自己看不见。

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