放松也是一件需要学习的事情

这几年对自己要求太高，强迫症症状越发明显，不知这是好是坏，其实那些不思进取的人也有好处，每天过得优哉游哉，追剧玩耍很清闲，但可惜自己没这福气，连产假都对自己太苛刻，太狠了。

大学的时候看了一本书：女人不狠地位不稳。妈妈也一直给我灌输只有靠自己才靠谱的观念，自己一直是一个缺乏安全感的人，所以对自己步步紧逼，但时间久了会觉得很累。或许真该给自己放个假了，该怎么做到呢？

每天习惯app记账，有资金变动就随手记账；每天各种逛社区，看到改造家居的视频自己就闲不住，就想把家里折腾地更好，买买买、网上搜索相关资料；每天打开育娃app学习宝宝的成长注意事项，然后就开始行动；逛逛朋友圈要么是卖东西的要么是工作，忍不住又看下工作群工作事项，免得自己上班后跟不上节奏；每天到点就会打开app查看基金是跌了还是涨了，然后学习理财大咖新发的推文；每天京东签到领京豆、评论、晒图挣京豆，积攒1000京豆抵掉10元时感觉自己又赚了；每天留意自己买的东西是否降价，然后联系商家保价，觉得自己又赚了；关注活动囤货宝宝尿不湿、大米、卫生纸，感觉自己又赚了......这基本就是我一天除了吃饭、奶娃、洗衣、打扫卫生、收快递外的生活。每天最悠闲的时光是晚上趁宝宝睡着了可以追剧（也只有近期），但只有三天更新，所以另外四天晚上也是继续上面的事项。每晚11:30-12:00睡觉，第二天早上9:30起床，半夜还得喂奶。或许上班更轻松些，至少精力只在工作上，所以很羡慕那些悠闲自在的人儿，不会给自己太多要求，我这辈子怕是很难做到那样，至少目前做不到。

为了避免自己每天再继续这些费精力的事情，最近我重新拾起孕前写文章的习惯，调整自己注意力，也许我会在其他方面有意想不到的收获，比如：文章写得多了，质量高了，发布的平台多了，阅读的粉丝多了，带给我来一些额外的收益。用自己的精力换取更多的金钱我是很乐意的，至少不会感觉那么累，也可以缓解一下自己强迫症的症状，过得舒心一些；这算是一个放松的出口。

最近公公婆婆在我家，跟老人也没有太多共同语言，每天就一直忙忙忙，但我不能一直这样，要学习让自己放轻松，不想干的事情就不干，有空就追追剧，毕竟只是二十多天就上班了，这二十多天要让自己好好休息一下，家务上面对自己稍微放低一点要求，但宝宝的卫生我尽量亲力亲为，对宝宝更健康。

所以说放松也是一件需要学习的事情，周末尽量出去玩一下。最近也打算办一张瑜伽卡舒缓一下自己的身体，咨询了附近几家瑜伽馆发现价格都有点高，所以再对比一下。没事可以去看看电影，把自己从日常事务中解脱出来，我相信会有一个全新的自己。

说行动就行动，下午去了瑜伽会所参观场地，对比还是自己在家练习比较划算，看能否执行下来，毕竟现在家里人口多了。下午去看了场电影，电影情节戳中了自己很多笑点，工作日一个人看电影的感觉不要太爽，有包场的感觉，很让自己放松，找到一个放松的出口，再接再厉。

你也像我一样需要学习放松吗？有好的方法可以留言交流。