当下身体似乎有些小状况：
1.牙齿松动（右下第二磨牙）：吃东西遭罪，靠一侧牙齿咀嚼，另外一侧根本不敢碰，（这种情况足足半年了）并且因长期磨牙，整个牙齿都很短，用手触动整个口腔，居然感受到都能摇动，产生了一种莫名的恐惧感，万一我这牙齿要是都松动了，不能正常进食，吃不到自己想吃的食物了，该是种什么样的感受呢？不敢去想，因为将会很悲催，当下，好好想想如何拯救剩余好的那排牙，甜食自然少吃，饮食尽量规律，太硬太冷太热都得注意了，勤正确刷牙，还得去专业牙科诊诊，预估下牙齿健康走向，着实有些担忧了，但也得平常心面对，先做好以上几点再说，与坏牙先友善共存。
（看着身边的小朋友，现在对他唠叨最多的就是保护好牙齿，这个可不是一般的重要。）
2.口腔溃疡：莫名在口腔右下唇内侧黏膜又冒出2处绿豆大溃疡来，也是痛苦，大声说话、好好吃东西都受影响，本来牙齿不好就够折腾了，又添一个难兄，半个月前才消停，那之前倒有小半年没发了，当时还以为被彻底治愈，看样子抵抗力还没那么强大，咋办？基本上辛辣已经戒掉了，就因为2次口馋吃了点脆萝卜么？真是毫不客气，防不设防。
为何会这样？怎样真正去预防？又或是有什么疾病征兆，刻意来提醒，敲警钟？需要去思考，并且得好好琢磨，反反复复出现同样的症状站在自己专业的角度，隐约有点不安，需要仔细甄别，对身体负起责任来。
像我这种极不喜欢服药的人，到底该怎么防？调整睡眠，做好饮食戒备，保护它，增强机体免疫力，想着，除了常规小跑步，是不是应该多点其他锻炼体质的方式，试着改变改变……
当下，虽然身体遭遇2疾，但还算厚待，先与它们和谐相处试试，既然来了，也不怕，友好共生行么！依然保持我内心的强大，提升行动力，微笑面对。
网友评论