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知日行20240802

知日行20240802

作者: 高高313 | 来源:发表于2024-08-01 19:25 被阅读0次

戒掉社交网络依赖的10条建议

1. 删掉不需要的APP,浪费时间的全部删掉;

2. 关闭通知推送提醒功能,不要急于对不紧迫的请求作出反应;

3. 尽量使用不会储存搜索记录的搜索引擎,移除推荐功能;

4. 不要直接收看任何推送给你的短视频,想要获取知识,自己去找。

5. 拒绝标题党,核实转贴而来的新闻。不要点击具有诱导性的文章,那是算法工程师刻意在引导你。

6. 要保持拥有多个信息来源,特别要关注和你观点不同的意见。

7. 不要让孩子使用社交软件,不要让小孩子使用手机,这是家庭规则。

8. 每天留出不使用电子产品的时间,特别是睡前不要再使用了。

9. 高中以后才能使用社交软件。

10. 家长和孩子对于使用电子产品的合理时间达成一个协议。

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