在第15讲中,叶老师讲到,优秀是一种习惯,人的行为70%-80%都是受习惯控制。并且讲到成功人士与不成功人士的区别也是在于:成功人士具有优秀的习惯。
人如果能用潜意识的习惯来控制就不需要在费大脑去思考,也更不需要用工具来管理。而不需要思考,不需要管理的事务,它能自动化运行,那我们就不会焦虑,我们的效率就会提高,我们就能获得时间的自由,甚至人生的自由。
所以,生活中养成好习惯真的是非常重要,期待我也要养成优秀的好习惯!
在第15讲中,叶老师讲到,优秀是一种习惯,人的行为70%-80%都是受习惯控制。并且讲到成功人士与不成功人士的区别也是在于:成功人士具有优秀的习惯。
人如果能用潜意识的习惯来控制就不需要在费大脑去思考,也更不需要用工具来管理。而不需要思考,不需要管理的事务,它能自动化运行,那我们就不会焦虑,我们的效率就会提高,我们就能获得时间的自由,甚至人生的自由。
所以,生活中养成好习惯真的是非常重要,期待我也要养成优秀的好习惯!
本文标题:时间管理100讲第15讲-读后感
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