请自律，不要偷懒
1.早睡
比早起更难的是早睡。不要在睡觉前刷朋友圈，浏览无聊的网页和信息。做点脱离手机的事情，比如看看书、弹弹琴、写写字、听听新闻、甚至只是反思下今天的自己、听听音乐入睡、为身边的朋友解解惑和聊聊。
2.早起
和太阳一起起床吧，一日之计在于晨。
3.坚持锻炼
每天早上起来练练瑜伽，唤醒沉睡的身体，告诉自己用好心情迎接新的一天。
4.集中精力做最重要的事情
每天都会有很多人很多杂事要处理，就像这个视频提到的“这个世界在攻击你，希望打倒你”，但是不要因此而改变自己的心态，不要因此分离了自己的精力。要自律，最重要的事情始终放在首位，可以不见的人可以不做的事尽量推辞。因为只有把自己认为最重要的事情做好了才有意义。
1.早睡 比早起更难的是早睡。不要在睡觉前刷朋友圈，浏览无聊的网页和信息。做点脱离手机的事情，比如看看书、弹弹琴、...
你发觉了吗？ 爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，你终於不再孤单了，至少有一个人...
你发觉了吗？爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，你终於不再孤单了，至少有一个人想...
你发觉了吗？ 爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜， 总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担， 你终於不再孤单了，至少有一...
在简书看的文章多了，自然就会发现很多自律和矫情的问题，这里我想说说这些问题。 其实我是不想写的，只是怎么怎么样，不...
从前我以为的自律如同一湾浅浅的溪水，缓慢地淌进江河，它带不远那些硌着自己的石子，确于潺潺之中沉淀了自己。在阳光的照...
请控制住自己，不要被外面飘来的肉味所诱，请“善待”自己，自律从“口”开始。
妈妈生前给我说过她的过去。如今她的亲人朋友也像我说过。 我曾经打算写下来，给她看，每次要看时，总是有一些意...
平常的一日，做着自己分内的事。 同事闲谈，劝我改变工作方式。 可以准点下班，不用多做无用功。 观点诱人，我私心萌动...
“不要偷懒”，这句话对绝大多数人来说都太亲切了。人生苦短，活着的时间有限，不要浪费生命。但，人生并非只争朝夕，有些...
本文标题：请自律，不要偷懒
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