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D040+5组六六妈+《被讨厌的勇气》读书笔记5

D040+5组六六妈+《被讨厌的勇气》读书笔记5

作者: 临悦读写记 | 来源:发表于2019-07-19 14:20 被阅读20次

    今天阅读本书的最后一章-认真的人生“活在当下”

    起决定作用的既不是昨天也不是明天,而是“此时此刻”。

    在阿德勒思想中,人生根本不存在过去和未来,只有此时此刻才是真实存在的。很多时候我们常常沉浸在过去的回忆中,想象着如果当初做了不一样的选择我们的人生会有什么不同。最近我就经常后悔自己在20多岁的时候没有好好努力,选择了安逸。就像书中的年轻人那样,觉得要是早10年哪怕早5年了解阿德勒思想的话就好了。我也常常想,要是我早点认识萌薇老师就好了,哪怕早一年也好。但正如哲人回答的那样,谁也不知道那时候的你会有怎么样的感受。也许早点遇见我根本不会有现在的这种改变。正是因为前两年的焦虑和压力,让我极度渴望改变,才让现在的我对学习这么饥渴,才会有现在的改变。

    世界不是靠他人改变而只能靠“我”来改变。

    在两年以前我还渴望着靠外界的力量来改变自己的状态,工作遇到了瓶颈期我抱怨是领导格局太小,我选择跳槽。生活上遇到不如意,我抱怨老公,觉得他没有为我分担。但越是这样我越焦虑,无论是工作还是生活也都越来越被动,越来越不顺心。

    今年我开始重新出发,开始阅读和学习,开始向内找原因之后,我的思想变了,我发现自己改变了以后,身边的一切好像都慢慢开始改变了。工作好像也有起色了,老公在我眼里也不再是以前那个一点没有上进心的人。以前的我给自己戴上了一副眼罩,还总是抱怨为什么这么黑?为什么没有人来为我点一盏灯?但现在我自己主动摘下了眼罩,才发现原来世界一直很光明。

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