美文网首页
情绪,最大的敌人。

情绪,最大的敌人。

作者: 耀锦 | 来源:发表于2023-02-06 10:14 被阅读0次

心理学家说一个人在愤怒的时候,大脑的思考能力为零,整个人是不受控制的。这时候说的话,做的事,只能伤人伤己。

控制自己的情绪,需要很高的修养和技巧。

王阳明说:“忿怒之类的偏颇情绪,人心之中怎么会没有呢?只是不应当有而已。平常人在动怒时,控制不住感情,便会怒得过了度,就不是廓然大公的本体了。”

平时在小事上刻意的磨炼自己,控制情绪,时间长了,人看问题就不会那么偏激,慢慢就有了一种中正平和的气质。

情绪不要积累,要注意时刻沟通。或者在发怒的时候,选择暂时避让,深呼吸,等情绪平复下来,再作打算。

每个人都有不同的面孔

相关文章

  • 情绪,最大的敌人。

    心理学家说一个人在愤怒的时候,大脑的思考能力为零,整个人是不受控制的。这时候说的话,做的事,只能伤人伤己。 控制自...

  • 情绪是最大的敌人

    我们总是无法看清自己 是因为我们身处其中 以前总是以为是非黑白 是非曲折 总是有个说法 殊不知 赢了道理,凉了人心...

  • 情绪是最大的敌人

    情绪来源于哪? 已经很累了,想到很久没见到朋友,了,想想还是去聚一下吧!去到那里,还要被逼逼赖赖,面子过不去! 当...

  • 情绪是最大的敌人

    今天给艺理班上课,看到他们一问三不知,啥也不会,怒火不由得噌噌往出冒,又大发脾气,没有控制好情绪。 难的不会,情有...

  • 情绪是最大的敌人

    今天念叨了一天,克制,克制,可惜,无法克制。 先是遇到鬼 ,各方面沟通都不顺,嗔恨心一起,烦恼就多了,各种烦躁。 ...

  • 情绪是自己最大的敌人

    一年多的时间了,由于遇到的一些事情,使自己的生活一团糟糕。这一年多的时间里,自己被情绪所控制,心情总是很郁...

  • 情绪是你最大的敌人

    12月18日,晴,中午和同事出去慢跑了一圈,在无趣的工作之余,跑步就是调剂我生活的一剂良药,让我能够感受生活的温度...

  • 决策最大的敌人是情绪

    人大多都是感性的动物,不可能一直在纯理性的世界,真正能够权衡利弊,做每一个决定。 【人情重要,还是制度重要】 昨天...

  • 情绪是暴饮暴食最大的敌人

    最近其实工作也谈不上多忙,可是我真的一直处理不好。 变得很懒散了。 我不想做家务活了,不想洗衣服,不想社交,不想聊...

  • 我们最大的敌人是……情绪!

    人的一生需要拥有多种素质,其中最重要的一点就是情绪稳定。 情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳的情绪则是...

网友评论

      本文标题:情绪,最大的敌人。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lmctkdtx.html