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情绪是自己最大的敌人

情绪是自己最大的敌人

作者: 春笋成长教育 | 来源:发表于2019-08-03 22:36 被阅读0次

            一年多的时间了,由于遇到的一些事情,使自己的生活一团糟糕。这一年多的时间里,自己被情绪所控制,心情总是很郁闷。

          昨天考了驾照科二考试,结果又挂了。我也因此失眠了,一整晚睡不着觉。大脑里总是闪现的都是练车的事,一些不愉快的事像挥之不去的魔鬼,总是在大脑里盘旋着。很困,又睡不着。自己总是感觉很烦,再也不想考驾照了。无数次的想说服自己放弃,但又另一个自己说服不能放弃。

          昨晚没有睡着,失眠了。今天练车,效果一点也不好,所有的情绪都爆涨起来了。教练很生气,自己更不知道怎么操作了。总体效果不好,状态也不好,好像再梦游一样。

          情绪是自己最大的敌人,要做好其他事情,首先要调整好自己的心态,处理好自己的情绪。远方的梦,总是会启航的。

         

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