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你的过度思考有多严重

你的过度思考有多严重

作者: 爱吃胖橘的鱼 | 来源:发表于2020-03-03 18:49 被阅读0次

    很多小伙伴应该会有这样的困扰:做一件事前后都会纠结很久很久。

    但是什么事情过度了都会物极必反,思考也是如此。

    对于选择困难症来说,不用多大的事情,就说史上最大的难题“吃什么”。当思考好的时候,早餐都已经变成了宵夜了。

    想去自己很想去的一个地方:要早起,又要乱买东西了,自己一个人去不认识路咋办,出去要穿什么衣服……

    考完试后:

    完了,这次又考砸了,这么简单的题都写错了,凉了。诶呀,有道题之前见过,运气太好了。早知道就好好休息了,希望成绩永远不要出来……

    想去某店打卡:

    能发朋友圈,但东西不咋滴。纠结是发朋友圈,还是满足味蕾。是放下“假想观众”的负担,还是放弃对美食的追求?

    几个人约去吃饭:

    有人吃辣,有人不吃辣;想去的店排长龙,有人想等,有人肚子已经在呐喊。如何让所有人满意?随便一个操作,都可能会误伤某人。

    别人漫不经心的回答,可能是自己回避的理由,会一直纠结自己没有说好或者对方会不会有什么深意。越纠结就会越觉得对方的回答话中有话,越纠结就越觉得自己是不是做的不好,越纠结就会越否定自己……

    叫一个人,她没回答:

    就会一直想,是不是自己做错什么了,她为什么不理我。她是不是一直讨厌我,觉得我这个人太假了,又玩不开,小心眼……怎么办怎么办,会不会别人对我的友好也是装的,他们一定很烦我吧,是不是我做错了什么,做错了什么,我真的很差劲吗……我这句话说的不对,怎么回答下句话……


    真的很多人都是爱想东想西,特别是一天空闲时间还很多的话,脑子好像在一直不停地运转,每天都觉得很累,想让自己不要再这样,可就是控制不了。

    思考,自然是好的,会有很多奇思妙想,思想也更加丰富。但是,过度思考的话就会对自己产生怀疑,严重的话会让你身边的朋友避而远之。

    多思考是好事,但是乱思考就不好了,该想的多想想,不该想或者想了也没用的东西。一天的时间其实很短的,哪儿有那么多时间胡思乱想。

    吃饭的时候好好吃饭,哪怕心中思绪万千;

    走路的时候好好走路,哪怕路边风景一般;

    拥抱的时候好好拥抱,哪怕明天还会吵架;

    写作的时候好好写作,哪怕只是一个标点符号。

    心简单了,世界就简单了。确实是这样

    过去不可逆,未来未可知,我们能把握的不过就是当下,所以很多东西,也实在没有过度思考的意义。

    任何事,不是想出来的,而是做出来的。自己能把握的,尽力把握,自己控制不了的,就随缘随势吧!

    不想那些没用的,多做一些想做的。自己的生活自然要努力过得随心一点~

    这里是胖橘,在简书陪你的第十八天~

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