心肌梗塞救治当及时，预防至关重要

惊闻噩耗，一位好姐妹的妹夫，几天前旅行途中突发心肌梗塞，没得到及时治疗而逝世，家人悲痛不已。

旅途突发心肌梗塞的事件时有发生，心肌梗塞往往突然发作，许多患者因为发病救治不及时而身亡，实在是令人惋惜。

记得前年国庆节期间，一位医学界的姐姐，同她大哥一家人在云南旅游途中，大哥突发心前区绞痛，冷汗淋漓，差点晕倒，他当时没随身携带硝酸甘油和速效救心丸等急救药，离医院又太远， 吓得打了110急救电话后，又赶紧打电话向我紧急求助。

我首先是叮嘱她大哥别惊慌，立即原地静坐休息，让家人协助点按内关穴、合谷穴和足三里，同时快速做深呼吸，并不停地咳嗽，每次咳嗽前，要深吸一大口气，然后使劲咳嗽，约每隔两秒钟做一次深吸气，然后用劲咳嗽一次，直到症状逐渐缓解。所幸这位大哥救治及时得当，最后转危为安了。

其实，中医对心肌梗塞救治的方法不错，最简便有效的方法是针灸。

首先，可以针刺内关穴，这是急救心脏病发作的特效穴，在手腕内侧正中央，直上三横指处，两筋之间，进针后强刺激，片刻即可使患者恢复意识。

其次是针刺人中穴和膻中穴。也可侧卧位，在心腧穴、膈腧穴和至阳穴处施针。

也可在腋窝内的极泉穴处掐按，先重点按揉左侧腋窝，然后抓紧腋前方肌腱及韧带肌肉等部位，以与心跳速度相当的节律使劲往外牵拉五次，如此反复进行，直到苏醒为止。

心肌梗塞的及时施救非常重要，对于如何预防心肌梗塞的发作更是至关重要。

首先不可从事重体力活，不搬动过重物品，不可做激烈运动。同时要保持心情愉悦，不可大发雷霆或生闷气。

气温下降时，有心脏疾患者要特别注意保暖， 洗澡尤其要注意，不可在饱餐或饥饿的情况下洗澡，水温不可过高，洗澡时间不宜过长，洗澡间要保持通风良好，以防缺氧或摔跤。

中药三七粉、复方丹参滴丸、芪参益气滴丸、速效救心丸，西药复方阿司匹林、硝酸甘油等都能够缓解或预防心肌梗塞的发生。

食疗预防心脏疾患的发作简单易行。

中、老年女性心脏疾病患者，最常见于气血两亏。其治疗的重点是运用食疗补足气血，并结合适当的推拿按摩、刮痧，及时去除身体内寒湿，增强免疫功能。

最好的食疗方法是文火久熬的粥疗，可以是大米粥、黑米粥或玉米粥，外要加上固元膏一天3次，一次一勺；当归粉一天2次，一次小半勺，忌寒凉饮食。

出现胸闷、气短等不适时，可在双手臂的内侧肘关节的上下，重点拍打心包经及心经循行的部位，可明显缓解症状。

素来体质强壮的男性心脏疾患者，大多因经络不通所致。在他后背的督脉和膀胱经上刮痧或走罐，然后于心脏后背对应处寻找痛点，常见左侧肩胛下的那个区域，会有硬结或压痛，将这个部位刮出痧来。

同时，在他手臂的心经和心包经循行部位找到压痛点及硬结处，然后用力拍打200下，把痧全部拍出来。最后每天再坚持背部撞墙30分钟。

同时要养成良好的饮食作息习惯，戒烟酒，生活规律，每晚睡前用温水泡脚，促进全身血液循环。

对于血粘稠度高、血脂高、血压高的心脏疾患者，最好的治疗万法就是让血流速度畅快。

可常用艾条大灸全身，先在后背的督脉及膀胱经上，从腰骶部开始，贴上薄薄的姜片隔姜灸，一直灸到膈腧和心腧。

心肌梗塞救治当及时，预防至关重要，最好的医生是自己，愿以此文帮助到更多有缘人，健康你我他。