活好

        昨天晚上下班刚回到家里，婆婆就给我讲了一件不好的事情。我们这栋楼的一户邻居家男主人刚30出头，突发疾病离世。就在他离世的第二天二胎降生。原本儿女双全夫妻幸福的美满家庭遭此不幸，一时间令人无法接受。生命短暂又漫长，如何才能好好活着，并且活好呢？一下子让我陷入了深思。下面几点是我的所思所想：

        一、健康的身体

        相信前不久央视著名节目主持人李咏因病去世的消息刷爆朋友圈。关注度极高不仅仅因为他是名人，还有一个原因就是他刚满50岁。50岁的年龄正是一个男人黄金年龄，在事业的高峰期离世是莫大的不幸。有健康的体魄是其他一切的根基。我们现在运动不足，睡眠不足，饮食不规律。这些恶习都深深地伤害着我们的身体。活着并且身体健康时，我们不好好珍惜，时常有这样或者那样的牢骚和不满，而人一生病伴随而来的是难以诉诸笔端的痛苦。不要等到躺在病房里才后悔没有珍惜自己的身体，因为后悔可能已经来不及。所以日常多注意锻炼，哪怕只是每天多走半个小时的路。让自己对健康心生敬畏与感激。在健康的基础上要让自己好看，让自己看起来年轻，让自己心态好，心情更愉悦。

        二、婚姻家庭

        建立幸福的婚姻和美满的家庭。和爱人相处要多体谅对方。每个人都不容易，有忙碌的工作，还有做不完的家务，辅导孩子也是挺伤神的。彼此之间多一些理解，多些包容，不要凡事斤斤计较。多抽时间和家人在一起围着吃饭，聊聊一天的工作和学习情况，吐露彼此的烦恼，负面情绪得以宣泄，家人的感情得到增加。如果你想拥有一个温暖的家，那就经常一起吃饭吧。围坐在一起家人之间产生了一种纽带，每天彼此之间充满感激之情。利用假期全家出去旅游，在旅途中放松自己。家庭和睦有利身心，也更有工作激情。

        三、事业和追求

        工作是家庭开支的根本保证，也是我们每个人实现自我价值的途径。只有在工作的过程中，我们才能够不断地发掘自己的潜力，我们才能够知道自己原来还有这么多美好的一面又一面。对工作尽心尽力、尽职尽责的同时也要注意劳逸结合。要为实现自己的追求而努力，探索未知的自己才是这一辈子最重要的事情。珍惜那个为了理想而活下去的自己；珍惜那个为了梦想而不懈奋斗的自己；同时也能接受逆境的考验，接受现实的考验，无论是通过自己的努力而改变的，还是即使努力了也改变不了的，坦然接受和面对。怀着这样的信念，在无法改变的现实中，活出真实的自己。

        四、亲友同事

        跟亲友和同事好好相处，跟周围的人相处很好，获得更多人的友谊，我们自己也会更开心。人是群体动物，有和谐的人际关系对我们的健跟亲友和同事好好相处，跟周围的人相处很好，获得更多人的友谊，我们自己也会更开心。人是群体动物，有和谐的人际关系对我们的健康更有利。一个人一定要有幽默感，如果你能够用幽默的心态来看周围的人和事，你的内心就是柔软的。如果一个人口不择言伤害别人怎么办？这时就要体现出大度的气质，感觉到与对方关系变冷时，考虑是不是自己的原因造成的，从而加以改善。所以当我们想发脾气时，想一想我们说这句话是不是出自柔软的心，是不是足够的温暖和柔软。对别人友善和关爱，我们会得到相应的回报。随时调整自己的状态，你就会感觉到生活在一片祥和的氛围中。

        怎样活得更好？如何活出更真实的自己？努力做好自己，快乐而充实的过好每一天，坦然接受和面对遇到的一切，相信明天会更好！