【每日橙思】：对昨天的行动满意吗？态度分？质量分？多大程度帮你达成目标？
对第一天的行动比较满意，开学前两天工作忙到爆，要是以前也许就推第二天，昨天虽然行动晚了，但还是咬牙做了，态度8分，质量7分，没有反复修改差强人意，写的内容也像自我梳理而不是与他人分享。万事开头难！从逃避动笔到写下第一个1000字，这就是进步！Just do it!
特质因素论（1909）
特质因素论又称为人职匹配理论，是职业辅导理论的鼻祖，由Frank Parsons 1909年在其著作《职业选择》中提出来人与职业相匹配是职业选择的焦点的核心观点。
每一种理论提供的实质上是看待问题的一种视角，而每一种理论的成立，都有其前提或有其基本的理论假设，而特质因素论的基本假设有以下三点：
1、每个人都有其独特性，且可测量。
2、每个职业和工作也有其独特性，且可测量。
3、如果个人的特性（Trait）和职业的特性（Factor）是吻合的，那么双方都会感到满意。
根据其理论假设不难理解其辅导步骤：
Step1:评价求职者的生理和心理特性（身体状况、兴趣、性格、能力、价值观等）。
Step2：分析各种职业对人的要求，并向求职者提供相关的职业信息。
Step3:人职匹配。
其要义就体现在：个人特质 ＋ 职业要求 = 理想工作
也正因为每一种理论有其基本假设，所以每一种理论也都有其局限性，那么特质因素论的局限在哪里呢？
1、其假设里隐含的逻辑是，有可选的职业，那如果没有可选项或者没有选择的决策权呢？
2、虽然都有相应的特质，但是连匹配的机会都没有怎么办？
3、不匹配怎么办？
而这些疑问，留待之后的生涯理论解决……
小结：
1、帕森斯的特质因素论的核心是人职匹配。
2、100多年前的理论对于当下的我们最大的意义是什么呢？适合的才是最好的！
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