轻松才能获胜，简单高效的艺术

🍒相关图书：《少做一点不会死》

👉🏻 轻松才能获胜，简单高效的艺术

🌿01 放下 才能  前进

 你活得很累，是因为所求的太多，追求有错么？努力有错么？是的，没错，但谁说放下不是另一种进取呢？ 有一种胜利叫做撤退，有一种失败叫做占领。有舍才有得，要得到真金，须丢掉沙子。

🌿02 最大的问题在于活得毫无节制

     房间里充斥着没有用的物件，大部分时间做着和目标无关的事情，五分钟能做完的事情要半小时才能做完，只有开始，不知结束。。。你的生活需要节制，亦如你的身材需要保持。

🌿03从给生活设限开始.

       不是越多越好，而是无关者越少越好！佛说戒定慧，儒言止定静。多一些限制，缩小范围，聚焦于有价值的内容。

🌿04  明确你的价值观

         生活混乱的根源在于不知道取舍，归根结底这是因为价值观不清晰造成的，反复问自己，什么更重要，什么最重要。

🌿05哪项任务能带来最大的回报

         诸多事项，明确哪一项对自己的意义最大，能带来最大的回报，拥有最高的成长率？若水三千，只取一瓢。

🌿06 剔除你所不需要的

          为学日益，为道日损，相对与加法，减法有时更重要，删繁就简不只是舍弃而已，更是一种战略选择。

🌿07  一次只做一件事

          或许你的确有很多项事情都很重要，但确保你每次要完成的只有一件事，每天要完成的任务不超过3项，做完了一件再去做另一项，极力去避免任务间的频繁切换。

🌿08全心投入，专注改变人生

        完成一件事情时，专注，专注，还是专注！吃饭时就是吃饭，写作时就是写作，决定能否实现目标的根本因素不是别的，是专注。

🌿09  养成习惯，持久改善

每次花上一个月的时间，专心养成一种新习惯，用习惯的力量推着自己前进，这是持久改进的秘诀。

🌿10 小处着手

         从小的地方开始，比如每天早起10分钟，从微小的习惯开始，它会让你集中精力，易于掌控并获得成功，时间的复利效应会产生巨大的力量。