一、健康:最近正常都是十点半前睡觉,五点半起床,健身方面,每晚泡脚,做了一次瑜伽,瑜伽时间还是没有安排好,儿子总是捣乱。
二、家庭:最近比较忙,孩子陪伴方面还是不能一心一意的陪伴他,陪伴时间也短,有时候觉得对不起他,我也不太会跟孩子玩耍。
三、效能:昨天举办的会所活动,流程出了些问题,所以很被动,自己组织能力还是有限,还需要多学习。
反思:会所活动其实流程,和主持的能力其实一直存在很多问题,只是自己能发现,还以为不错呢,经过隆玥老师和徐洁老师指导,才知道存在太多问题了,好多地方都需要改进,当时觉得很挫败,情绪很低落,不怕不会就去学习,锻炼自己的能力。总有一天会成功的。
四、财富:开源节流,合理安排家庭理财规划。
五、休闲:最近我跟先生工作特别忙,基本没有休闲时间。
六、觉察:通过这次活动的失败,总结经验,不能太着急,一个普通人要成功,需要经历很多的磨练和多方面的学习,要比那些天生就有优势的聪明人多付出很多努力才行,急不来,多锻炼自己演讲的能力和主持的能力。
七、社交:结识了一些新朋友。
八、成长: 上周参加商会活动,认识了很多朋友,自己也变的开朗很多,能和大家打成一片了,以服务的心态去服务大家,大家就很愿意接受你,自己要主动对别人好,才能收货更多的朋友。
九、感恩:学会了真心赞美学习心理学别人,学会倾听,学会感受别人的感受,成为别人喜欢的人,感谢上帝,感谢武志红老师的心理学,感谢我的家人,我的孩子,感谢身边每一个帮助过我,鼓励过我的人。感谢自己为了做出改变所付出的努力✊✊✊✊
下周三只大青蛙
一.一周三访
二:每天晚上制定第二天工作计划,并反思第 一天所有事。
三.约下周要见的人。
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