《晨间日记的奇迹》读后感

       

《晨间日记的奇迹》读后感

谈起写日记，感觉是好遥远的事了，记得上学的时候，老师总让我们写日记，写的内容也就跟记流水账一样，没什么感觉，也没什么心得，就没养成这个好习惯，再加上我这个人做事总是三分钟热度，至今也没完全改掉这个毛病，参加工作以后就再也没写过，所以写文章也没什么文采，估计跟不写日记也有关系。

        几年前自己的人生经历过一段痛苦，觉得人生没有了希望，也没有宣泄的出口，所以写了一段时间日记，后来也没能坚持。今年三月份参加了易效能时间管理培训，叶老师要求我们写晨间日记，也给了模板，写了两天，因为不是硬性要求，感觉没什么可写的，就搁置了，直到2.0践行开始，对写日记是硬性要求，一开始就是硬着头皮写吧，没想到写着写着还挺有感觉，有时候翻看一下前几天的日记，今天再思考一下以前发生的事情，想法就不一样了，时隔几天以后，就能更客观的去思考问题，还真是不错，在践行期间，要求共读四本书，第一本就是《晨间日记的奇迹》，我才知道写日记居然跟梦想还有关系。

《晨间日记的奇迹》读后感

读后感悟有三

1.晨间日记，写的今天的计划和前一天的事情和情绪，你可以为今天做好计划，又可以反思昨天的不足，使自己更有计划性和逻辑性，这也是我欠缺的地方。

2.以前理解的写日记，总是写自己不开心的事，痛苦的事，觉得开心的时候会记在心里，原来这是错误的做法，总是写痛苦的事，当我们再打开看的时候，会让自己再痛苦一遍，久而久之就不愿意翻开日记本了，看了这本岁以后，知道以后要把开心的事也都写在笔记本里，当我们再掀开日记时，还能感受到那份开心与快乐。

3.笔者告诉我们，写日记要写真心话，要冷静的剖析自己的内心写出一本“灵魂日记”。看清自己的内心真实世界，才能开拓所有的可能性。也就是让我们通过真心话日记真正了解自己。努力把晨间日记养成好习惯，成为乐趣，让她陪伴我一生，如同我的灵魂，不离不弃。