一切都是最好的安排

之前一直觉得最纠结的出游航班就是你去的时候是晚上，而回来的时候却是早上。感觉非常的亏，玩不到整天，安排起来也很费劲。这次去汕头就是如此，我还为此思考过，要是……就好了……

后来，在汕头出游的时候接到办理贷款补交材料的电话，虽然不急，但也要尽快办好。我当时就想，正好上午的飞机回去，下午就能去办好。第二天就能赶紧把材料交齐，就不用担心了。

今天下午历经波折，左右跑了几趟总算是把材料给办齐了。晚上回到家时想想，一切其实都是很好的安排，至少我不知道未来会发生什么，如果先去急躁，那这些情绪到头来都白费了，还伤身。

我慢慢在书中体会到，其实书中并不会直接告诉你，你遇到什么事，怎么样做，怎么想就好。但书中的许多道理，等你慢慢体会过生活，就自然能想通，而不是庸人自扰了。

今天回到家已经10点50，我换身衣服就直接开始运动，然后再写作。以前很晚的时候，我就会瘫在一个地方玩会儿手机，然后又来后悔今天本来想做运动，本来要写文章的……

其实我们有时候焦虑往往是因为自己懒，还希望什么事都能变好，这样的想法与现实不匹配，一两次还好，如果时间长了很容易形成长期焦虑的状态。

现在想想，只要你愿意，一切的时间都将会有最好的安排。有时你可以自己安排，有时意外会帮你安排好。

减少自我的焦虑，人生不就是自我挑战和克服困难的过程么，只有不断在这个过程中进步的人才能一步步地向上攀登。