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养育工具宝典之:双赢法

养育工具宝典之:双赢法

作者: 学峰读书 | 来源:发表于2019-11-01 10:34 被阅读0次

家长在处理孩子问题时,总是只有两种极端的方法:

第一种:权威法。家长赢,孩子输。一般使用的方法是奖励或者惩罚。权威法会导致孩子要么有权威,要么害怕权威。

第二种:放任法。家长输,孩子赢。放任法会导致孩子无法无天,没有规矩,我行我素,难以管教。

有没有让家长和孩子都赢的双赢法?

有,今天分享给大家的就是让父母和孩子都赢的双赢法。双赢法的实质是找到父母和孩子的需求都能得到满足,双方都能接受的解决方法。双赢法意味着公平,尊重彼此的需求,满足双方需求以及不使用权威的冲突解决方法。

当其他方法都无法奏效时,说明双方都在问题区,这个时候就可以使用双赢法了。

使用双赢法之前,需要父母提前做好一些准备,选择最好的时机,告诉孩子,你想跟他讨论一个问题。通过使用“积极倾听”和“我信息”的方法使孩子相信,你们双方都将会对结果满意。

跟孩子解释双赢法的程序,得到孩子同意使用双赢法之后,约好开始时间,然后你就可以和孩子一起使用双赢法解决问题了。

双赢法解决问题一共六步:

1.界定双方需求。

通过移情聆听的方式确定双方真正的需求是什么,记住是需求,而不是解决办法。

2.寻求解决方法。

通过头脑风暴集思广益,尽可能多的列出你们能想到的解决方法,暂时不进行评估或评价。

3.评价解决方法。

仔细检查解决方法的清单,评价一下每一种方法,看一看解决方法是否能够满足双方的需求。

4.选择解决方法。

共同选择最能满足双方的需求,并且双方都能接受的最终解决方法。

5.执行解决方法。

双方共同制定计划并采取行动,双方商议由谁执行,如何执行及何时执行,然后就开始执行。

6.后续评估改进。

双方确定如何以及何时进行后续评估,确保你们的需求都得到满足,并且该解决方法切实有效。

如果经检查后发现解决方法无效,则返回到前面6个步骤,改进解决方法或选择新的解决方法。  

通过以上6步,最终找到了双方需求都得到满足的解决方案,真正实现了双赢。

双赢法的关键是:首先用积极倾听的方法倾听孩子,找到孩子的潜在需求,这是最重要、最关键也是最难做到的一步;然后,父母发出我信息,明确的告诉孩子你的需求和感受,或者有什么事情在困扰着你,让孩子明晰父母的需求;最后,父母和孩子共同集思广益,找到解决方案,来满足双方的需求,最好让孩子多想办法。然后按照确定的解决方案去执行。

双赢法不但能让父母和孩子都赢,最关键的是,通过双赢法让孩子判断和解决问题的能力、同理心能力等提升,对孩子今后的成长极为有利。

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