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自卑有可能被丢弃吗

自卑有可能被丢弃吗

作者: 槐木与清酒 | 来源:发表于2020-05-07 11:12 被阅读0次

       每隔一段时间,就会觉得自己好像做什么都不太顺心,好像什么都不如别人,尽管总有人对自己说:我觉得你真的很棒。还是没有办法百分之百认可自己。

      像我这样的人一定活得很累吧,每时每刻都因没有做得完美而苛责自己,可是我真的无法不在意。

      半个月以前看到以前很在意的一个女生的微博。点进去看了看,发现她漂亮、身材好而且还会拍照,突然间我的自信心好像就被击垮了,觉得自己不好看、身上的肉很多还不然在镜头前表现自己。除了哭我没有其他发泄的办法。

      昨天上课,老师给我们做了个心理测试,让我们画一棵树从而测试自己属于什么类型,测试结果是完美型。我很苦恼,我真的很在意别人看法也很在意自己有没有把事情做好,更害怕别人对我失望。

      我如何丢弃这些所谓的“完美”,真的太累了。

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