田园:
宝贝女儿好！
你的关键词:餐后餐桌速算、一副五十秒内、锅碗筷勺清洗、碗池干净如新、九半妈陪洗漱、卧室寓言举读、当下成长扎实、未来幸福可期。
哥哥关键词:猿辅导测十二、填对四分之一、全等三角形推、幂次加减括弧、错题搜集回看、洗漱睡读恰同、聊爸身边高龄、曾外祖父之母。
爸爸关键词:晚间记信简洁、陪伴尤为重要、感恩生命遇见、全情妮和两宝、年关思忆父亲、永远激励前行、五醒听哔记信、轻污跑转下午。
昨天下午，梁叔叔打来电话，问了咱们的洛阳博物馆之旅后，邀请咱们四个人今天到家里吃饭。
在如今这种很容易被手机绑架的时代，人与人的面对面交流，特别重要，不仅有利于关系的稳固和提升，更有利于身心健康发展。
爸爸很爽快的答应了。
晚上，你在睡觉之前，先在床上读了几篇《中国寓言故事》，接着又听了一会《凯叔讲红楼梦》。
哥哥在睡下之后，看了一会快被翻烂的《恰同学少年》。
关灯之后，完全没有睡意的哥哥，问了一些有关爸爸姥爷的问题，比如爸爸姥爷的妈妈为什么那么长寿；她的几个孩子都活了多久；得知曾爷爷的第一任妻子，是爸爸姥爷的亲姐姐后，特别惊讶。
直到感觉到爸爸快要睡着时，哥哥才停止了发问。
今早五点五十，爸爸起床之后，决定不再睡回笼觉了，否则会浪费掉这宁静美好的晨间时光。
看到天气预报显示是雾霾之后，爸爸决定把晨跑挪到傍晚。
既然不能跑步，那就只能读书了。
洗漱过后，爸爸拿着《教子有方》，到餐厅录读了第12讲《顺其善而教》，耗时38分钟。
录完音后，爸爸在到厨房准备早餐时，用“得到”听了昨天的内容，得知了一个小知识，“假如能坚持两年，每天减少25%左右的热量摄入，那么衰老速度，能降低2%—3%，同时死亡风险能降低10%—15%。”，还知道了，长时间的学习，也能提高寿命。
关于寿命，爸爸是这样看待的，虽然其长短无法掌控，但生命质量，我们是可以牢牢把握在手中。
爸爸会不停提醒自己，每顿要少吃，常保头脑清醒；每天要阅读，常保思想深刻。
吃过饭后，爸爸看到时间还早，并且觉得早上录读的内容，消化吸收的不是很好，就坐到餐桌旁，拿起《教子有方》，又读了一遍第12讲《顺其善而教》。
面对家庭教育，家长绝不能等着奇迹发生，一定要主动学习，积极提升自己，才能距离正确的理念，更近一些，距离教育正道，更近一些。
咱们四个人，能在生命旅途中相遇，组合成一家人，的确是一场美好的奇迹。
我们有必要花费一生的时间，来修炼身心，规范言行，把最好的自己，呈现给家人；让自己从容参与到社会生活中，让家人安心。
能做到这一点，我们的人生，就是完满。
在读书过程中，爸爸想着你昨天在跑步中的坚韧，在洗刷锅碗中的积极，在练习速算中的百折不挠，内心倍感欣慰。
爸爸清楚，现在你的状态，就是你未来的状态。你必定会成为，社会中的一个积极因子，为社会带去一点永远不灭的小闪光。
读完第12讲后，爸爸对于陪你们成长，有了更深刻，更具体的认知。
早上七点半，哥哥起床后，得知爸爸要到单位值班后，就拉着爸爸到阳台坐下，让爸爸开始帮忙跑步数圈计时。
能对锻炼身体如此重视，这就是哥哥由内而生的福气。
每天实施的每一个好习惯，都是我们为自己积的福德。
你和哥哥小小年纪，就能坚持每天为自己积福积德，实属我们全家人最大的福气。
上午八点半，爸爸开车到单位值班。
中午回家后，爸爸会带着你们，到梁叔叔家聚餐。
咱们中午见吧！
爱你的爸爸！
2024.02.08
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