《清单法该怎么用?》
“清单法”就是让来访者列清单达到提高量尺分数的方法。具体运用时需要特别注意的是:不能让来访者具体列举未来的事情,这样很可能会让来访者把这些需要列举的内容看做是一种压力。而是要把清单用来列举过去的行为,用来强调那些已经做到、并且在未来可能会重复做的事情。
《清单法该怎么用?》
“清单法”就是让来访者列清单达到提高量尺分数的方法。具体运用时需要特别注意的是:不能让来访者具体列举未来的事情,这样很可能会让来访者把这些需要列举的内容看做是一种压力。而是要把清单用来列举过去的行为,用来强调那些已经做到、并且在未来可能会重复做的事情。
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