1
下午回家后，一进门我就听见了奶奶的声音：“哎呀！哥哥肯定得气坏了，这可咋办呀！”原来，哥哥昨晚刚拼的船模，被弟弟摔坏了，奶奶正在找掉在桌缝里的小零件。
我心道：“糟了！”要知道，这套拼搭材料都特别碎小，哥哥昨天晚上费了九牛二虎之力才搭建起来，他一定非常在意！果不其然，看到眼前乱七八糟的一幕，本来兴致极高、正准备和弟弟玩的哥哥瞬时翻脸，愤怒地高声大吼：“小宝！”恶狠狠地瞪着弟弟，龇着牙，张牙舞爪就要冲上去揍。
以前，每当被弟弟“冒犯”，他发怒后的大叫都会吓到弟弟。出于这个考虑，我一把抱紧弟弟，把他挡在身外。还没等我说话，奶奶笑着劝道：“没事儿，晚上你爸爸回来再让他陪你一起修好！”
这一劝说不要紧，他更加愤怒了：“奶奶！我不给你图纸，你必须自己给我拼好！”然后摔门出去了。
弟弟还在吃奶，如果抱着他过去劝哥哥，肯定还会被吓到。所以，我决定先喂饱弟弟，由奶奶照看，再去安慰哥哥。
喂奶的时候，我憋了半天，可还是没能憋住，跟奶奶交流了我的想法：“妈，他现在正气着呢，如果我们说‘没事’，他会觉得我们不尊重他，不在意他的感受。先让他发泄一下可能会更合适一些。”（说完就后悔了，这么做很不合适，我做自己就好，不应该把个人的观念强加到她身上；更何况她可能心里也很难过呢！）
由于哥哥最生气的时候没能得到及时安抚，当我喂完小宝后再去找他，他更火了，像一头愤怒的小狮子，不仅对小宝和奶奶生气，也开始生我的气，情绪仍然十分激动。
但此时，进入问题区的是他，不是我，于是，我试着去倾听他：“你昨天辛辛苦苦好不容易搭好的小船模型竟然被弟弟摔坏了，你肯定特别生气，也特别难过！”我去抱他，他愤然甩开我的手。
我耐着性子继续:“你也生奶奶的气，觉得她没有看护好小宝，让弟弟够到了你的小船，结果摔坏了。”
……
车轱辘话来回转，可他的气看上去仍然没有一丝消退。就在我觉得快要黔驴技穷时，左眼突然被狠狠地捣了一下，疼我得我眼冒金星，模糊中看到他收回的胳膊和错愕的眼神。
疼痛和好意被拒绝后的愤怒直接将我甩进问题区，不过脑子的话像脱缰的野马一样脱口而出：“我知道你很生气，但我也很努力地去理解你、倾听你，可你这什么态度？！再差一点点，你妈的眼睛就被你捣瞎了！你自己呆着吧！”说完，不顾他悔疚的眼神，我蛮横地一把捞起玩得正嗨的小宝，摔门而出。
2
当北卧只剩下我一人时，突然就有了一丁点儿觉知：我之所以有这么大的反应，是因为这一天外出教研中经历的一件事让我觉得自己特别愚蠢，也特别懦弱。虽然当时以为做到自我接纳了，但事实上未必——以至于在接上哥哥后，仍迁怒于他。疼痛和被拒绝的愤怒，将那份对自己的愤怒也激发了出来。于是，在疼痛的那一刻，我瞬间退回到幼儿状态，变成了一个受伤的小孩。
而哥哥对小船事件反应如此之大，也是借机发泄了我付诸于他身上的“踢猫效应”，或许还有早先积攒到一块儿的情绪都一股脑儿发出来了呢！
小船坏了，哥哥本来就很难过了，如果我再迁怒于他，我为安抚他的情绪而付出的努力不仅前功尽弃，而且他肯定已陷入更为艰难的情绪困境中去了！如果连我这个妈妈都没有足够的心理能量去应对自己的糟糕情绪，怎么可能安抚到处于情绪漩涡中的孩子呢？！
当我看清这一切，火气顿时消减大半，内心渐渐平静。深吸一口气，打开门去找他。
只见他坐在地上，目光呆滞地陪着小宝。看到我过去，他没有吱声，起身去了北卧，抱着他心爱的大企鹅，掩住了头，蜷缩在床上。我心里一阵疼痛，他得多难过啊！
我让奶奶看着小宝，走过去一把搂住他：“德远，对不起，刚才是我火大了！你是在挣脱我时不小心碰到了我的眼睛，是吗？”他的眼泪一下子涌出来了，委屈地点点头，慢慢地靠近我。
我接着说：“其实你可能真正在乎的，未必是弟弟破坏了你的东西，而是我们是否尊重你，在意你的感受；我刚才安慰你时你仍然很生气，除了你在生小宝和奶奶的气外，也在生妈妈没有及时安慰你的气，还在生办公室里我指责你看电视的事，但动画片是我让你看的，回来晚也是我的事情，不是你的错……”
他一直在使劲点头。
我知道，这次，他的心真的打开了！因为我真正看见了他。而前面那次，是我在没有觉察自己的情绪前，对他进行了虚假接纳，结果伤人伤己。
当他平静下来，我又进行了换档，还帮他一起分析了弟弟摔坏船模的所有原因——因为他没有将它放到一个安全的地方，也没有告诉大家不要让小宝动它，接着还表达了我对他冲着奶奶发火的不同看法。这些，他都欣然接受，并表示以后一定会吸取这次的教训，提前做足准备。他跑过去跟奶奶道了歉，然后和弟弟开开心心地玩了起来。
一般情况下，如果爸爸加班，少了爸爸的陪伴，哥哥的活动都会受限，情绪也会波动。然而，这个晚上，虽然爸爸仍在加班，但我们四个人心情都很好，他对弟弟的照料比以前更多了，对弟弟的“无理取闹”也更加宽容了，彼此之间更加亲密了！
3
每一次冲突的解决，都会增进家庭成员之间的关系。
你看，烦恼果真是菩提！
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