【05 07 晨读感悟】重要的事情说三点

今天晨读文章分享的的书籍是《重要的事情说3点》。因为三个要点可以稳稳的支持一个中心思想，所以我们一起来学习这个方法，提高我们的沟通效率。

文章指明，如果我们运用重要的事情说三点这个方法，我们可以实现三个沟通目标，分别是让对方愿意听，让对方听得懂，听完立即行动。

001 让对方愿意听。说话直接说3个要点，让对方觉得你思路清晰，自信满满，对方也会更愿意聆听。

想要别人愿意听你说话，平时就训练自己平时以3为标准，用3个要点来总结说话。当我们在与别人沟通时，可以与对方有三秒钟的眼神交流，表达我们的真诚。我们想让对方加深印象，可以伸出3根手指代表有三点。

002 让对方听懂。如果你一鼓脑儿说了太多类别的信息，不仅自己容易偏离话题，容易让听众思维混乱，产生误解。

怎样避免呢？

我们可以在大脑中想象出三个箱子，分别贴上“事实”、“意见”和“情感”。

当面对问题时，我们要先描述事实，而不是直接判断。举个例子，有一次我坐老公的车，上车后车内的空气让我感觉很不舒服，老公为了调节车内空气，把空调开得的很大。一会儿我感觉的腿部被吹得凉飕飕了。

因为我的身体感觉很不舒服，心情也变得烦躁。我大声吼了他一句:“你干嘛把空调开那么大”？他听了有点生气:“你这是什么语气啊，一大早怎么这么生气啊”？他的脸色也变得很不好看。

我们两人开始都不说话，我想到平时我老公说话挺温和的，今天怎么爆发了。过了一会，我意识到，刚才我说话的语很不好，说话方式也不恰当。

虽然我身体不舒服，但是我不应该对发脾气。如果我能控制好情绪，好好和他说话，后面就不会出现争吵了。

其实当时可以这样说，老公，我感觉空调开的太大了，我吹得很冷，能不能把它调小一点，让我温暖一点。如果我们像这样好好说话，我们就能避免出现矛盾了。所以学到和做到需要一个过程，坚持不断学习和反思我们才能真正学以致用。读书真的能帮助我们处理生活和工作出现的问题，我会坚持读书和写作的。

所以我们在与别人沟通问题时，控制好情绪，先说观点，然后再说意见，最后说情感，这样我们就能顺利沟通了。

003 听完立即采取行动

当你想让别人采取行动时，可以把同样的意思，用不同的形式，顺着主旨，分三次层层递进的讲。比如说你白天工作有点累了，你想老公来做晚餐。

第一次: 询问建议。你和老公商量今天晚上吃什么。你提议说，先吃红烧茄子。老公说，嗯，红烧茄子是很久没吃了。

第二次: 赞美或肯定对方过去的经验。你对老公说，老公你上个星期，烧的茄子，味道做得非常好。我一直还想吃呢。老公听了很高兴，做饭让他很有成就感。

第三次，经过前面两次的铺垫，发出邀请。你可以这样说: 老公，今天你再来展示你的厨艺看吗？我可以帮你打下手哦。老公听了后，愉快地答应晚上做晚餐了。我认为，家务活两个人都需要承担，做家务也是爱对方的一直表现噢！

总结一下，我们今天讲了一个非常有效的沟通方法，重要的事情说三点。这会让别人愿意听，听得懂，听完之后，更愿意采取你的期待的行动。沟通是一门很重要的技巧，我们一起来好好学习并行动起来吧！

【05 07 晨读感悟】重要的事情说三点